當男人女人相看生厭，夫妻之間沒有了激情與浪漫，吵鬧也就成為了家常便飯。當夫妻關係出現危機時，大部分人都希望通過一些有效的途徑來解決，以便重新找回幸福的婚姻生活。
1、逐漸減少熱情的舉動，對伴侶的感情流露予以抗拒，一派冷若冰霜、心如鐵石的樣子。
2、對伴侶的言談感到不耐煩，失去興趣，故意做出與對方願望相違的舉動。
3、對性生活的興趣降低，用種種藉口迴避和對方親熱，對錶示愛情的動作，則以“例行公事”的態度處之。
4、脾氣變得煩躁易怒，經常為小事而向對方諸多挑剔責難。
5、儘量減少與伴侶相處的時間。諸如延長工作時間，故意在工作之餘在外流連。
6、對異性朋友的興趣越來越大，甚至公開表示對其他異性的思慕。
7、故意自我孤立，減少雙方可以共同參與的活動。發展個人興趣，把對方摒棄於自己活動圈子之外。
8、激烈的爭吵及暴戾的舉動頻繁出現，即使在公眾場合中，亦會毫不忌諱地與伴侶爭吵，而且爭吵的嚴重程度越來越大。
9、自我中心的心態越來越明顯，只考慮自己的需要，不再為對方着想。
