青芒果可以直接吃嗎

可以。青芒是芒果品種中的一種，外表綠色，但並不代表它不成熟。青芒果肉可以直接食用，果肉含有豐富的維生素c，還含有大量的糖、蛋白質、磷鐵等營養成分，適量食用對身體有益。