擒敵拳十六動名稱

貫耳衝擊、抓腕砸肘、擋臂掏腿、砍肋擊胸、纏腕衝拳、上架彈砍、接腿涉摔、橫踢鞭打、直襬勾擊、抱腿頂摔、抱腿掄摔、格擋掄摔、格擋勾拳、側踹下砸、馬步側擊、提膝前戳、擺勾衝膝。擒敵拳是武警部隊使用的擒敵單個動作的綜合訓練套路，是由以往的公安拳演化而來，基本動作脱胎於現代拳擊和散打，講究先發制人，一招制敵，要求快、狠、準、穩。