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過年做什麼魚

家庭生活 閲讀(3.22W)

過年做什麼魚

過年做清蒸多寶魚、幹炸帶魚、乾燒桂魚、紅燒鯉魚、醬燒武昌魚等。由於魚的諧音和餘相似,有年年有餘的寓意,表達了人們對於新一年的美好祝願,是春節時期的傳統習俗。另外,餘字也象徵着降妖除鬼。在古代的漢朝,畫在門叩上的魚在降魔中賦予了很重要的作用。

魚肉裏含有豐富的蛋白質這個可以從魚肉的鮮體現出來,食物的鮮主要來至蛋白質,蛋白質是食物味道之源,魚肉蛋白不同於肉類蛋白,魚肉的蛋白質容易消化吸收是人體很好的蛋白質來源。魚肉含有豐富的鐵、鈣、磷等物質經常吃魚有助補血,養肝,豐富的鎂元素。

清蒸多寶魚的方法:

1、用刀在魚身上斜切3個花刀,這是為了讓魚肉更快熟和入味。用鹽和料酒將魚身及魚腹內抹遍,醃製10分鐘。

2、蒸鍋中放入適量水燒開,將適量薑片、葱段放在魚身上,將魚放入蒸鍋。

3、大火蒸7-8分鐘,辨別魚是否蒸熟,可以用筷子從魚身上刺過,如果筷子不費勁地穿過魚身,證明火候剛剛好。

4、蒸魚期間將大葱或香葱切細絲,越細越好,切好的葱絲放入涼水中浸泡片刻,洗去粘液,浸泡沖洗後的葱絲會自然捲翹。

5、魚蒸好以後,扔去姜葱,倒掉蒸魚時滲出的水。將切好的葱絲和紅椒絲均勻擺在魚身上。

6、炒鍋燒熱2湯匙的油,8成熱(油冒煙)時關火,將油刺在葱絲上。

7、趁燒油的鍋還有餘温,將蒸魚豉油倒入,再加入少量的水。

8、最後,將燒熱的豉油水順着蒸魚魚盤的邊緣倒進去,用適量的香菜圍邊即可。