長時間走路腳後跟刺痛的原因：
1、足底筋膜炎。足底筋膜炎可能是長時間走路以及跑步造成的，或者是肌肉受到損傷導致的，會導致局部出現疼痛、行走困難等症狀，嚴重時還有可能會造成腳後跟像針扎一樣刺痛，可以服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療。
2、足底的骨質增生。當跟骨有骨刺時，可以導致骨刺壓迫和刺激足底的筋膜和軟組織，而導致走路時腳後跟的疼痛，這時要檢查跟骨的X線片、CT來診斷，早期進行抗骨質增生治療以及物理治療。
3、腎虛。腎虛的患者也可以有走的時間久了腳後跟疼的症狀，這是腎虛導致的足跟痛，這時要早期到中醫科把脈診斷，早期口服補腎藥物治療。
4、足底的筋膜炎。足底筋膜炎常是由於長期的勞累以及足底着涼，而導致足底筋膜慢性的炎症，這時可以有走路久了腳後跟疼的症狀，這時要早期查體和檢查，排除其他疾病來診斷，早期進行物理治療以及口服藥物的治療。
