隱形眼鏡配戴方法如下：
1、注意清潔，需先清洗雙手，將手擦乾，打開鏡盒，再把隱形眼鏡拿出分辨正反面;一般情況下，用右手食指指尖輕輕的托住隱形眼鏡，確定眼鏡的正面朝上才可以開始佩戴。
2、對着鏡子，扒下眼皮，瞪眼睛然後貼上隱形眼鏡進行試戴;注意雙眼要注視前方，左手的中指將上下眼瞼拉開，將鏡片附於角膜然後輕輕的移開食指，再往下看以使鏡片附着於眼睛角膜上。
3、隱形眼鏡配戴後需閉着眼睛，稍微轉動眼球，可使隱形眼鏡在表面更服帖。但摘下隱形眼鏡時也需要注意，如果已經化粧則一般需要先卸粧，卸粧後再摘下隱形眼鏡，可以更為舒適。
特別要強調每次取戴或者操作鏡片之前，必須將指甲剪短，充分把手洗乾淨，每次佩戴隱形眼鏡之前，要仔細檢查鏡片有無破損、污物及沉澱物。
