很多男性朋友都特別在乎自己的生殖器官的大小，如果性器官過小，一方面難以滿足我們女性朋友正常的生理需求，另一方面就是喝朋友一些洗澡的時候，會受到旁人的嘲笑，每一個男人都想要勃起的時候比較大，但是不能如願以償，只能在平時的時候，學會調理飲食，才可以有可能變大。
食療治療
雙鞭壯陽湯
原料：枸杞子10克，菟絲子10克，肉蓯蓉6克，牛鞭100克，狗鞭10克，羊肉100克，母雞肉50克，花椒、老生薑、料酒、味精、豬油、食鹽各適量。
製作：
(1)將牛鞭加水發脹，去淨表皮，順尿道對剖成兩塊，用清水洗淨，再用冷水漂30分鐘將狗鞭用油砂炒酥，用温水浸泡約30分鐘，刷洗乾淨;將羊肉洗淨後，再放入沸水鍋內氽去血水，撈入涼水內漂洗待用。
(2)將牛鞭、狗鞭和羊肉放入鋁鍋內，加清水燒開，打去浮沫，放入花椒、老生薑、料酒母雞肉;再燒沸後，改用文火煨燉，至六成熟時，用潔淨白布濾去湯中的花椒和老生薑，再將菟絲子、肉蓯蓉、枸杞子用紗布袋子裝好，放入湯內，置火上繼續煨燉，至牛鞭、狗鞭酥爛時，取出藥包不用，並將牛鞭、狗鞭、羊肉和雞肉撈出，將牛鞭切成3.3釐米長的條，狗鞭切成1釐米長的節，羊肉切片，雞肉切塊，然後把它們一起裝在碗內，加味精、食鹽和豬油調味即成。
服法：吃肉、喝湯，既可佐餐，又可單食。
不勃起的時候很小，我們沒有必要擔心，如果比較健康的話，沒有必要在乎它的大小，同時可以多吃一些補腎的食物，也可以大大提高自身的性功能能力，平時一定不要經常的自慰，危害很大，一定要注意。
