多項研究發現，話語是強大的催情劑，能使人們對性生活充滿信心，讓性愛體驗更加美妙。不過，伴侶們對語言的利用還遠遠不夠，要麼不説，要麼説得話題不對。
交流是兩性感情的基礎，無論男女，都需要言語交流帶來情感親暱和幫助喚起性慾。多項研究發現，話語是強大的催情劑，能使人們對性生活充滿信心，讓性愛體驗更加美妙。不過，伴侶們對語言的利用還遠遠不夠，要麼不説，要麼説得話題不對。
性愛聊天的基本準則是：1.要真誠。一定要説自己的真心話，不能為了顯示自己的風度説些虛情假意的話。身體會説出真相，如果你説的話跟身體表達出的不一致，那伴侶會意識到你在説謊。2.要具體。越具體效果越好，也會越顯得你用心。例如不要籠統的地説“你很漂亮”，而要説“你的雙眼很漂亮。”3.要簡潔。性愛時説話不要太囉嗦，要説簡短的甜言蜜語。
性愛前該説的話：
“和你在一起我感覺很好。”讓伴侶知道他（她）給你的生活帶來了不同，就會令其感覺到自己重要、特別、性感。當伴侶聽到這樣的話後，會以更多的性愛進行回報。
“你的頭髮弄成這樣看起來很棒。”儘管讚美身體會令人覺得自己魅力大增，但聚焦於頭髮會令人感到格外受關注。尤其是女性，聽到伴侶讚賞她花心思改進，會令她感到驚喜。
“我喜歡你激情熱烈的親吻。”接吻是最好的前戲之一，要讓對方知道吻的重要性，當讚美伴侶吻技時，一定要聚焦於自己喜歡的特定方面。注意不要説，“你是個很棒的接吻對象”，這可能會讓伴侶覺得你在拿他（她）與別人比較。
“我想看你的身體。”對已經確立關係的男女，這是很好的前戲，表明你對激情四溢、濕潤熱烈的性愛充滿幻想，也會勾起伴侶的情慾。
性愛中該説的話：
“我喜歡你的……”這句話表明性愛時你是全身心地投入到對方身上的，一定要對自己所喜歡的伴侶身體部位大加讚賞。尤其在讚美女伴的身體部位時，不管是誘人的雙峯，抑或平坦的小腹，還是圓潤的臀部，可以一邊撫摸一邊“唱讚歌”。
“我喜歡你的味道。”無論男女都會擔心身體有異味，當你説出這句話時，伴侶的顧慮會完全打消，放得更開。女性還可以對男性的私處流露出喜愛。
“那個體位中的你看起來很熱辣。”人們都想知道自己採取新的體位時表現如何，讓伴侶知道他（她）很性感、熱辣，有助於性愛變得熱烈。
發出呻吟。這是性愛過程中最有效的交流，也是隻有伴侶能聽懂的“語言”。
性愛後該説的話：
“哇！”這是最簡短有力的話，一句就表達了驚喜與滿足。
“謝謝你。”性愛是伴侶間最好的禮物，要表現出感激之情。
“我願和你躺在一起直到永遠。”高潮後，人體內會分泌出催產素，這意味着對方渴望親暱、信任和安全。讓伴侶知道自己珍重兩人間的關係，有助情感持續一生。
“我喜歡你那個舉動。”這句話不僅是讚美，而且讓伴侶知道你喜歡他（她）有什麼樣的性舉動，希望下次再做。男人甚至可以在性愛數週後，對女性的性技巧大加讚譽。這也是下次性愛的前戲，能調動起她的性愛激情。
