説到肥胖相信很多人是比較苦惱的，不僅僅是不能穿上漂亮的衣服，就連交個男朋友都會被嫌棄。於是很多人會選擇減肥，儘管現在的減肥方法有很多種，但是要想找到一種適合自己的高效的方法還是比較困難的。其實，對於減肥也是不能盲目的，首先要了解自己是什麼樣的體質，那麼痰濕型肥胖症狀是什麼？
痰濕體質表現
痰濕體質是目前比較常見的一種體質類型，當人體臟腑、陰陽失調，氣血津液運化失調，易形成痰濕時，便可以認為這種體質狀態為痰濕體質，多見於肥胖人，或素瘦今肥的人。該體質的人常表現有體形肥胖，腹部肥滿鬆軟，面部皮膚油脂較多，多汗且粘，胸悶，痰多，面色淡黃而暗，眼胞微浮，容易睏倦，平素舌體胖大，舌苔白膩或甜，身重不爽，喜食肥甘甜粘，大便正常或不實，小便不多或微混。
痰濕體質的人容易肥胖、沉重，身體發胖(虛胖)，面色無光，容易犯困，喉頭有痰濕，嗜食肥甘、懶動、嗜睡、身重如裹、口中粘膩或便溏、脈濡而滑、舌體胖、苔滑膩等。
痰濕體質者的膽固醇，甘油三酯，極低密度脂蛋白，血糖顯着高於非痰濕體質者，常表現為精神不振，頭暈目眩，多痰，浮腫，睡時鼾聲如雷等。
痰濕體質的特徵：
總體特徵：痰濕凝聚，以形體肥胖、腹部肥滿、口黏苔膩等表現為主要特徵。
形體特徵：體形肥胖，腹部肥滿鬆軟。
常見表現：面部皮膚油脂較多，多汗且黏，胸悶，痰多，口黏膩或甜，喜食肥甘甜黏，苔膩，脈滑。
心理特徵：性格温和、穩重，善於忍耐。
發病傾向：易患鼾症、中風、胸痺等病。
對外界環境適應能力：對梅雨季節及濕重環境適應能力差。
好了，小編已經介紹了痰濕型肥胖症狀是什麼。對於很多想要減肥的人一定要事先做出充分的檢查，瞭解自己是什麼原因引起的肥胖，這樣才能幫助我們找到適合自己高效的減肥方法。最後小編想説的是減肥的事情不可操之過急，要在自己身體允許的情況下堅持下去哦。
