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在腿部減肥拔罐的穴位

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説起拔罐相信大家對此都並不陌生,拔罐是一種中醫治療身體疾病的手法,利於乾淨的罐子和酒精用火點燃就可以完全吸附在人體皮膚上,常做拔罐可以去除體內多餘的一些濕氣,還可以治療一些身體疾病,對身體非常好,還可以改善身體乏力等,下面就讓我來為大家介紹一下腿部減肥拔罐穴位。

在腿部減肥拔罐的穴位

腿部肥胖的原因,除了天生腿粗外,飯後經常坐着或長時間站立,亦會將脂肪堆積於下身,令大腿及小腿變粗。另外,愛吃鹽分較重的食物,或突然飲大量開水,肌肉長時間無法伸展,水分不能及時排出體外,也容易令腿部變粗、形成腿部水腫。

拔罐減肥是一種中醫減肥法,通過刺激人體一些特定的穴位,以及對經絡進行調整,從而增強脾腎的器官功能,達到減肥的功效。這是一種安全有效、不易反彈的減肥方法,同時還能促進新陳代謝,疏通經絡,達到保健的功效。

拔罐瘦腿穴位及具體操作方法如下:

腿部火罐的做法很簡單,只需8個火罐,配合中藥和適當的局部推拿即可。它的原理是,人腿上有六條經絡,每一條對應肝、腎、膽、胃、脾、膀胱等不同內臟。當經絡阻塞時,用手推擠便能感受到顆粒狀物質,到後期形成氣結就會開始痠痛,慢慢產生橘皮組織。

血海穴,用閃火法將罐吸拔在穴位上留罐l 5分鐘。每週2~3次。

功效:減肥,清血利濕。

足三裏穴,用閃火法將罐吸拔在穴位上留罐l 5分鐘。每週2~3次。

功效:通經活絡、補中益氣。

通過拔火罐來疏通經絡,配合精油成分的吸收,能促使囤積在體內的酸性物質充分分解,體內的毒素得以排出體外,從而緩解橘皮症狀。

以上文章中所講述的就是腿部減肥拔罐穴位的詳細介紹,相信各位朋友看完以上內容都已經對腿部拔罐穴位有了一定的瞭解,也希望大家在日常生活中要注意自己的身體健康,平時可以多到户外走動,鍛鍊身體增強身體免疫力,可以預防身體疾病,飲食上要注意食物葷素搭配均衡。