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傷胃習慣大排行 不讓胃受傷

養生保健 閲讀(2.87W)

就像身邊的人大多隻關心我們“飛得高不高”,卻少有人關心我們累不累,對於自己的胃,何嘗不是一樣:

傷胃習慣大排行 不讓胃受傷

我們只是把它看成酒囊飯袋,想着法子讓它多裝一些好酒好菜,卻很少關心它是不是消受得了;

我們自己忙得暈頭轉向,也把它忘到九霄雲外,想起它時早已過了飯點;

我們喜歡麻辣燻烤,也強迫它無條件接受;

我們為了身材苗條,粒米不進,它卻跟着一起“受刑”——倍受胃酸“腐蝕”。

如此反覆,自私的我們讓胃很受傷。

傷胃

有數據顯示,中國13億人口中,腸胃病患者就有1.2億,消化性潰瘍發病率10%,慢性胃炎發病率30%,是全世界當之無愧的“胃病大國”。

此外,我國也是胃癌的高發區,每年新發現40萬胃癌患者,佔世界胃癌發病人數的42%。請善待我們的胃吧,否則它們也會提出抗議:腹脹得像是塞滿棉花,接連不斷地打嗝,突然來襲的疼痛都會讓你痛苦不堪。