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中秋時這些人不能多吃月餅

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再過十六天就是中秋節了,現在市面上也開始推出各式各樣的月餅。在中秋節,人月兩團圓的日子,吃月餅,應該對於一般人來説是很平常,不過對於一些病患者來説,月餅可説是”可遠觀而不可食用”。究竟那些人不適合多吃月餅呢?

中秋時這些人不能多吃月餅

胃腸病患者 月餅含糖和脂肪較多,過量食用會加重胃腸負擔,可導致消化不良和腹瀉。胃與十二指腸潰瘍患者,吃過多月餅,能使促進胃酸分泌,加重對潰瘍面的刺激,嚴重者還可誘發胃出血和穿孔。

中秋時節,一家人賞月吃月餅是我國的傳統習俗,但是吃月餅並非多多益善 ,人所皆宜,有些人特別要注意,尤其是老人及一些病患者必須慎食。

膽道病患者 患有膽囊炎、膽結石的老人,過量食用月餅,會引起膽囊收縮,膽汁滯留,易致疾病急性發作或使病情加重。

月餅內餡多采用植物性原料種子,如核桃仁、杏仁、芝麻仁、瓜子、山楂、蓮蓉、紅小豆、棗泥等,對人體有一定的保健作用。但是有一些病患千萬不能多吃月餅。

糖尿病患者 過食月餅後,易致血糖升高,某些人還有昏迷的危險,特別是胰島素依賴型糖尿病病人,千萬慎食。

植物性的種子含不飽和脂肪酸高,以油酸、亞油酸居多,對軟化血管防止動脈硬化有益;含礦物質,有利於提高免疫力,預防兒童鋅缺乏、缺鐵貧血;蓮子、紅小豆、芝麻含鉀很高,置換細胞內鈉鹽排出,營養心肌、調節血壓;從中醫角度看,一些原料性温平居多,強心、鎮靜、安神,一些種子富含維生素E,抗衰老,滋皮膚、烏鬚髮。不過,月餅油多、糖多、以鴨蛋黃為餡的月餅膽固醇高,總體講是高熱量食品。

心血管病患者 動脈硬化、冠心病、腦血管意外等患者,飽食月餅可使血液粘稠度增加,致血流減慢,並能加重心臟缺血,甚至誘發心肌梗塞。