相信大家對毛囊炎不會陌生，因為它作為一種皮膚病，可以説是困擾着很多人，因此在平時生活當中，想要有效地預防毛囊炎，就應該注重個人衞生，因為毛囊炎出現惡性變化的話，那麼產生的危害就更大，所以患者朋友必須注重科學的治療，儘可能的遠離這種問題。
1毛囊炎主要是由油性皮膚引起的。平時在生活中要注意個人衞生問題。勤洗頭，但也不要洗的太勤，一週為4次最多。還有在吃飯是應該少吃油膩，辛辣的食物。不能養成用手撓頭的壞習慣。
2及時發現，屬於輕度症狀。不要用洗髮水，買個消毒肥皂洗頭勤快點，另外塗抹“百多邦”，一天3次。一般都可以好。這是前期必須重視，及早治療。
3如果發現晚了，就屬於重症了，嚴重了會導致脱髮。其實我認為這還不是最致命的，最令人難受的是頭癢難耐。那種感覺要死人的。言歸正傳，重症患者可以服用抗生素，如苯唑西林，口服螺旋黴素、阿奇黴素或諾佛沙星、頭孢素、頭孢噻肟鈉等新型廣譜抗生素。千萬別去喝中藥，那花費太貴，而來也不能徹底根治。這是最關鍵的。
1.少吃辛辣，油膩的食物，多吃蘋果等富含維生素的水果2.多注意個人衞生問題，勤洗頭。3.不要熬夜。4千萬不要用手撓頭，會造成感染。引發惡性的毛囊炎5.別喝中藥，一來費用貴，二來不治本。而抗生素既便宜還治本，何樂而不為。
通過以上的內容介紹，那麼就希望大家都能夠引起重視，想要有效地預防毛囊炎，就一定要注意保持良好的個人衞生習慣，儘量減少吃那些，辛辣油膩以及各種刺激性的食物，這也是會導致毛囊炎或者各種皮膚病發生。
