月經就是我們經常説的例假，月經對於女性來説是非常重要的，是女性身體健康的標誌，如果月經出現了異常就是有很多原因造成的。生活習慣不好，還有女性自身的情緒不好，都是對身體有危害的。所以例假生氣的危害有哪些呢？因為身體健康對於每一個人來説都是非常重要的。現代人無論男性還是女性都需要關注自己的身體健康。
生氣對身體的危害不可忽視，有的女性到經期的時候，情緒往往容易變壞，女性生氣時來月經痛經有什麼危害？從中醫學的角度講，女性生氣是有許多壞處的，會傷及大腦、內臟等器官，所以在月經期間生氣、發火也會對身體有所傷害的。
1、傷肺，生氣時的人呼吸急促，可致氣逆、肺脹、氣喘咳嗽，危害肺的健康。
2、傷肝，人處於氣憤愁悶狀態時，可致肝氣不暢、肝膽不和、肝部疼痛。
3、傷腎，經常生氣的人，可使腎氣不暢，易致閉尿或尿失禁。
4、傷膚，經常生悶氣會讓你顏面憔悴、雙眼浮腫、皺紋多生。
5、傷乳房，也稱之為乳癖，中醫認為多因情志內傷，肝鬱痰凝，痰瘀互結乳房所致，也因衝任失調，氣滯痰凝所致。
6、傷胃，氣懣之時，不思飲食，久之必致胃腸消化功能紊亂。
7、傷腦，氣憤之極，可使大腦思維突破常規活動，往往做出魯莽或過激舉動，反常行為又形成對大腦中樞的惡劣刺激，氣血上衝，還會導致腦溢血。 女性生理期生氣的危害有這麼多，所以，女性朋友在生理期時一定要控制好自己的情緒，那時傷的不只是和家人、朋友的感情，而且還有自己的身體。
以上就是關於例假生氣的危害有哪些。瞭解到生氣不僅對自己的身體造成危害，也會影響他人的身心健康。所以保持良好的心情，對於每一個人來説是非常重要的。這樣我們才會覺得生活的美好。而且生氣傷肝臟，肝臟可是人體的重要器官之一，所以建議大家能夠愉快的生活。
