臉上長斑的情況是我們在平時的時候經常會出現的情況，也是一種對美容影響特別明顯的皮膚類疾病，對於青春發育期的朋友來説會更加的痛苦，出現臉上有斑的現象後，我們要進行及時的調理和治療，特別是在生活當中的調理是特別重要的，下面我們一起來了解一下15歲臉上長斑怎麼調理？
首先要注意防曬 多吃含有VC的東西 VC片 蘋果 橙汁都可以 再者就是面膜護膚品上 護膚品可以選擇左旋VC 或者紅酒面膜 因為維生素C具有祛斑作用，它可抑制代謝廢物轉化成有色物質，減少黑色素的形成。在美容的意義上看，起到了“漂白劑”的作用。
除了漂白之外，皺紋和光澤是美容的另一個重要問題。 維生素C還有增加血管彈性和修復損傷組織，促進膠原形成的作用，這就保證了營養物質能夠暢通地運輸到臉部皮膚，促進“皮膚支架”的堅固，皺紋得以減少，光澤得以恢復。 口服維生素C有淡斑的效果 不過提醒一下，維生素C只能短期服用，也就是每天吃一片，最多吃一個月就得停服一段時間。 自己DIY的 效果比較安全 橙汁加珍珠粉或者軟膜粉 蘋果片土豆片貼臉 效果很明顯。
15歲臉上長斑怎麼調理的情況現在大家有了認識，主要是在平時的生活當中進行調理和治療，另外也要在平時的時候做好防曬的工作，而且多喝水也是有好處的，生活當中要有規律，不能出現熬夜的情況，飲食當中要飲食清淡，不吃辛辣的食物。
