如果有一天你上廁所時拉出血來了，你是不是會很驚慌了，害怕這是怎麼了？但是相信很多的痔瘡患者對此卻並不感覺到陌生，因為都經歷過了，便血偈是痔瘡發作的症狀之一，由於長時間的久坐和久站還有久蹭，飲食的不注意都會鏽發痔瘡的產生，那如果 如果痔瘡發了便血怎麼辦？下面就大家一起來看一下。
痔瘡便血患者忌食辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜等，能刺激直腸肛門部位血管充血和擴張，造成排便時刺痛和墜脹感，從而誘發痔瘡。
在痔瘡便血患者飲食上一定要禁忌如下食物：
1. 忌食味濃及香料多的食物：容易令腸道不適，同時令肝臟充血、下腹腔壓力加大，可導致痔瘡發生或使痔瘡加重。
2. 忌食壯陽火的水果：如芒果、榴蓮、荔枝、龍眼等。
3. 忌飲酒：中醫認為痔瘡多屬濕熱，飲酒可助其濕熱 ，而且酒(特別是烈性酒)可使直腸靜脈充血，誘發或加重痔瘡。
4. 忌食辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜等，能刺激直腸肛門部位血管充血和擴張，造成排便時刺痛和墜脹感，從而誘發痔瘡。
痔瘡便血的護理：
1、每次排便超過3分鐘的，應逐步控制在3分鐘以內(若控制在1分鐘以內，一二期痔瘡可自行康復)。
2、司機、孕婦和坐班人員在每天上午和下午各做10次提肛動作。
3、便後不能及時洗浴的，蹲廁起身前，可用較柔軟的多層(2×4釐米)衞生紙夾在肛門處(半小時後取出即可)。這樣，在走路運動時，能使直腸靜脈迅速活躍還原，正常回流。
4、勿提重物或費力的運動，就好像排便時用力過猛一樣，如果你容易發生痔瘡，應避免過度地出力
如果痔瘡發了便血怎麼辦？若是痔瘡並不嚴重，患者朋友們可以在日常生活中照上所述的要求來做，便一旦所以患者朋友們出現便血而且次數多了起來的話，就一定不以掉經輕心，一定要去正規醫院去尋求專科醫生的幫助。
