有時候人們會因為得濕疹非常的困擾，濕疹嚴重傷害到一個人的皮膚，甚至也因此影響到日常的工作生活，濕疹的治療方法也是很多，但是濕疹需要日常的調理，濕疹可不可以曬太陽呢，對於濕疹經常曬太陽有助於預防，這個説法到底有沒有根據呢，下面就針對這個問題詳細的給介紹一下。
曬太陽可預防濕疹的關鍵在於曬太陽是人體通過皮膚獲得衞生素D的重要途徑。
因為濕疹的原因與多種因素有關，比如飲食、精神壓力和環境因素，研究發現，生活在日照時間較短地區的兒童罹患食物過敏和皮膚濕疹危險比曬太陽更多的孩子更大。這項新研究中，科學家對全國各地兒童及其食物過敏、濕疹和哮喘的發病情況的數據進行了分析。結果發現，紫外線(UV)較強的地區的兒童平均比紫外線較弱地區的兒童罹患濕疹危險低兩倍。經常在陽光下玩耍的孩子罹患濕疹和食物過敏的危險更小。維度高低也影響到花生過敏和雞蛋過敏發病率。
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專家建議：
1、兒童應該經常在陽光燦爛的室外多活動，適當常曬太陽。當然，也應該防止曬太陽過多，曬傷皮膚。
2、內衣應全棉，勿過度保暖，衣被不宜用絲、毛及化纖等製品注意勞逸結合，避免過度勞累和精神過度緊張，保證充足的睡眠。
3、飲食要合理：得了濕疹不僅要及早地治療，還需注意日常的飲食，來幫助治療，避免治療效果不佳，造成濕疹反覆發作;另外還要避免各種刺激因素，不吸煙、喝酒、濃茶、咖啡等，少吃辛辣刺激性的食物，有效的預防內分泌失調，保持心情舒暢，大便通暢。
濕疹可不可以曬太陽呢，其實曬太陽對健康是有幫助的，但是濕疹發生的原因還是很多的，能夠預防濕疹疾病就需要注意平時的預防，應該適當的去曬太陽，而且要注意平時的穿衣，調節內分泌，少吃一些刺激性的食物，這樣就能夠預防濕疹。
