皮膚受傷了，我們身體裏的組織會自己補上去。傷口流血後，凝成血塊兒，然後就會從傷口裏長出新的肉芽來，新的血管和神經也會慢慢長出來。可是人們都十分討厭那些長得奇怪醜陋的肉芽，而且好得比較慢，令大家都很心煩。那麼，傷口上長了肉芽該怎麼辦呢？下面我們就來看看。
鋅可與維生素C結合，參與體內膠原蛋白的合成，增加抵抗力，促進傷口癒合。對傷口或皺裂很深的口子，外科常採用氧化鋅軟膏，治療效果較好。手術後的病人吃適量含鋅的藥物，傷口便癒合得快些。這是因為鋅可以維持上皮粘膜組織的正常粘合，所以傷口癒合快。 含鋅的食品有玉米、黃豆、蘿蔔、蘑菇、堅果、動物肝臟、木耳、海帶、海鮮、蛋、肉類、全穀類、堅果類。這裏介紹大家可以食用一道菜：玉米蘿蔔湯。
維生素E可維持動物生殖機能、促進傷口癒合;維生素E及維生素C合併使用，二者會相輔相成、增強作用。含維生素E的食品有穀類、綠葉蔬菜、蛋黃、堅果類、肉及乳製品。小麥胚芽油含有豐富的維他命E，可以減少受傷或手術所造成的疤痕，還可以減少臉上長青春痘所留下的痕跡;它也是天然的抗氧化劑。
傷口上長肉芽只要我們及時護理，並正確用藥，加上吃些輔助性的食物，其實也會好得比較快，而且不會留下什麼疤痕。所以以後要是傷口上長肉芽了，記得來看看該怎麼治療，相信會很快好起來的，這樣皮膚又會恢復以前一樣美美的。
