眼睛一直都是人們比較重視的部位，因為眼睛是我們用來觀察這個世界最直接的感官部位，有了眼睛才能夠讓人們在生活中發現光明，尋找路途，但是眼睛也是非常脆弱的，有的人很容易患上眼部的疾病，例如眼睛轉動會痛這種現象是比較常見的，那麼，眼睛轉動會痛怎麼辦呢？
眼睛突然轉動就會痛睡覺時間短，考慮可能是視疲勞的症狀可以檢查後對症治療。
建議平時多休息，保護好眼睛，多吃含維生素C豐富的食物如各種新鮮蔬菜和水果如蘋果等含有維生素A的食物也對眼睛有益如胡蘿蔔、莧菜、菠菜以及水果中的桔子、杏子等還可以點珍視明或潤潔保護眼睛。
偏方：
1.枸杞子10克，桑椹子10克，山藥10克，紅棗10個。製法：將上述四種藥物水煎兩次(分頭、二汁)。
吃法：頭、二汁相隔3～4小時服。
説明：枸杞子、桑椹子能補肝腎、山藥、紅棗健脾胃。視力疲勞者如能較
長時間服用，既能消除眼疲勞症狀，又能增強體質。
2.黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1標，蜂蜜1匙。製法：黑豆500克，炒熟後待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷後搗如泥。取以上兩種食品各1匙，衝入煮沸過的牛奶1杯後加入蜂蜜1匙。
從以上的講解來看，眼睛轉動會痛這個問題是困擾不少人的疾病之一，這種疾病對於人們的身體影響市非常大的，因此，建議人們在生活中藥提高眼部的健康水平，可以做一些眼部鍛鍊活動，多看看遠處的風景等等，不要讓眼睛過於疲勞。
