冬天是一個比較乾燥的季節，也是鼻竇炎發病率比較高的季節，這時候我們在生活中應該要做好鼻竇炎的預防工作。在生活中，我們應該要避免跟過敏原接觸，並且我們要注意鼻腔的衞生清潔等，也可以採用生理鹽水清洗鼻腔。現在就讓我們來看看冬天應該如何預防鼻竇炎的發生吧。
最簡單有效解決的方法就是自己去買個瑜伽洗鼻壺，將温鹽水灌入其中，讓水流在重力的引導下，緩緩浸洗鼻腔各個柔嫩組織，清除組織表面鼻涕及鼻涕中的病毒以及其它有害物質。早晚洗就可以了。洗的時候一定要徹底清洗掉鼻腔內的鼻涕。把鼻涕洗出去了，鼻咽處沒有了刺激物，咽炎即可自然消失。
從減少環境中的過敏原做起，應儘量避開過敏原和造成過敏原的環境。如，居室要通風，看電視要保持適當距離，化粧品一定要先試再用等等;還要忌吃致過敏的食物、藥品。適度運動、均衡營養、規律生活對過敏性鼻炎的防治也是有好處的。
若下鼻甲後端肥厚，會影響通向中耳的咽鼓管，使患者發生耳鳴和聽力減退。由於經常張口呼吸和鼻涕倒流的刺激，易引起咽乾、咽痛，咽內有異物感或發癢，引起陣陣乾咳和聲音嘶啞。鼻黏膜腫脹必然使鼻竇開口引流不暢，所以常常併發鼻竇炎。
首先在局部用生理鹽水或油性滴鼻藥液，如複方薄荷油、液體石蠟或鼻軟膏，暫時緩解局部乾燥的症狀。但是，需要注意的是，切勿用血管收縮劑，如滴鼻淨、麻黃素等。然後尋找病因，對工作環境加以改善。鼻乾燥的患者，可能缺乏某些營養素，因此，患者可內服魚肝油丸、維生素C片、維生素B2等改善鼻腔乾燥症狀。
通過這篇文章對於鼻竇炎在冬天應該如何去預防，相信你們應該都知道鼻竇炎這種疾病的預防措施了吧。我們想要讓孩子避免鼻竇炎的影響，我們就需要注意孩子的鼻腔衞生，並且要我們讓孩子養成正確的生活習慣等，減少環境的過敏原。
