平時一些男孩子特別喜歡看球賽，尤其是籃球賽，比如美國的NBA等等，眾多來自世界各地的球星聚集在這個大聯盟當中，每天都會給球迷們上演非常激烈好看的比賽。而有一些巨星之所以會提前退役，原因就是半月板完全撕裂，即便是手術都不能挽回。可見，半月板的作用有多麼大，那麼，外側半月板的生理作用是什麼？該怎麼治療？
生理作用
從半月板的形狀及部位來看，簡單的説，半月板的功能即在於穩定膝關節，傳佈膝關節負荷力，促進關節內營養。正是由於半月板所起到的穩定載荷作用，才保證了膝關節長年負重運動而不致損傷。
半月板具有穩定關節的作用
半月板介於股骨髁與脛骨平台之間，就象是緩衝器，保護了二者關節面，吸收向下傳達的震盪，尤其是在過度屈曲或伸直時，此作用更明顯。當從高處跳下時，膝部承受了身體重力作用所帶來的相當大的力，但股骨髁與脛骨平台的軟骨並沒有受到損傷，是因為半月板的存在，將此力分散至整個膝關節同時承受，而不僅侷限於股骨髁接觸脛骨平台上的一個侷限點。
此外，半月板可以防止股骨發生移位，因為半月板的楔狀形體可以彌補股骨髁與脛骨平台間的不相稱，將圓形的股骨髁與脛骨平台之周圍死腔充填，從而增加了膝關節的穩定性，並能防止關節囊及滑膜組織進入關節面之間。半月板還可以防止股骨髁在脛骨平台上朝前滑動，調節膝關節內的壓力，半月板上所布有的潤滑液，可以對關節各部起潤滑作用以減少摩擦。半月板本身有很好的彈性，當其從5mm壓縮至2.5mm時依然保持彈性，加之其弓形外形可以使關節腔邊緣更好地支持滑膜囊。半月板還可支持膝部的旋轉動作，協助側副韌帶管制關節的側方運動及幫助關節的旋轉運動。
由於半月板的存在，將膝關節腔分為不完全分隔的上、下兩腔，除使關節頭和關節窩更加適應外，也增加了運動的靈活性，如屈伸運動主要在上關節腔進行，而屈膝時的輕度的迴旋運動則主要在下腔完成。此外，半月板還具有一定的活動性，屈膝時，半月板向後移，伸膝時則向前移。在強力驟然運動時，易造成損傷，甚至撕裂。當膝關節處於關屈而脛骨固定時，股骨下端由於外力驟然過度旋內、伸直，可導致內側半月板撕裂；同理，如該時股骨下端驟然外旋、伸直，外側半月板也可發生破裂。
前文我們已經提到了，半月板受損比較嚴重的話，那麼手術治療也可能發揮不了作用。但是，如今的醫學技術非常強大，除了手術治療之外，還可以讓半月板再生，這比手術治療更值得信任。只不過，國內目前這種技術還不完善，而歐美等一些發達國家這種技術則已經普及。
