蟎蟲隨處存在着雖然我們用肉眼看不到蟎蟲的存在，可蟎蟲卻時時刻刻威脅着我們的皮膚健康，蟎蟲會讓我們長痘痘，如果家裏有小孩子皮膚嬌嫩體質較弱那就會引起過敏，想要徹底消滅蟎蟲需要講究衞生，我們睡得被褥要經常拿到陽光下曬，尤其是小孩子的毛巾和被褥要定期的洗和曬。百分之七十的人臉上都有蟎蟲的存在，其實蟎蟲並不可怕，就看大家如何預防了。
1.防治蟎蟲的方法
每一週到兩週以60攝氏度左右的熱水清洗一次牀上用品。
2.最好不用地毯。
不用填充式傢俱(如布藝沙發)，而運用木製傢俱或皮革沙發，填充式玩具最好選擇可洗滌的類型。
常常保持室內通風良好。
3.在室內無法通風的狀況下，可運用高效空氣污染淨化器驅除空氣中的過敏原。儘量簡化卧室的佈置以方便除塵，卧室中不要擺放花木及過多書籍。不要在家中擺放掛毯及其他容易堆積灰塵的東西。最好不要用布藝窗簾，用百葉窗替代;如必需運用布藝窗簾，則需常常清洗。
4.將衣物放在衣櫃內並關好櫃門，不要時間掛在室內而堆積塵土。由於塵蟎喜歡生活在濕潤的環境中，所以常常監測室內的濕度程度，經常運用空調將濕度目標控制在50%以下。家中如有過敏寶寶，爸爸媽媽在清掃衞生時一定留意要用濕抹布或特製的除蟎抹布，養成“濕式作業”的習慣，
5.千萬不能揚起灰塵，增加灰塵飛揚在空氣中而被寶寶吸入的時機最直接有效的方法，就是使用除蟎衞士驅除房間各個角落的蟎蟲，除蟎不用添加任何化學藥劑。無毒無害，能快速驅除房間內的蟎蟲，有效抑制蟎蟲生長繁殖，快速降低房間內蟎蟲濃度，減少蟎蟲數量。大幅減少臨牀用藥。
消除蟎蟲的方式很簡單，保持室內通風蟎蟲喜歡潮濕的環境。還有定期的清掃和洗曬，如果家裏有養寵物的更要注意因為寵物身上有大量的蟎蟲要帶寵物定期的檢查和清洗。我們自身也要多曬太陽提高免疫力，保持家裏坐墊的乾淨，想要徹底的消除蟎蟲注意衞生是最重要的。
