皮膚過敏是很多女性朋友都出現過的一種皮膚問題，你是在季節交替的時候，這種疾病會出現的更多哦，皮膚過敏這種疾病有時發生的會比較快，但是有時發生的又會比較慢，有些人的症狀出現的時間會非常的長，很多人不知道這是什麼原因引起的，也不知道應該怎麼樣才能治療。
一、做好皮膚日常護理
皮膚過敏症患者多知道化粧品不能亂用，許多化粧品是致敏原之一。因此，有些過敏症患者就停用了化粧品。這種做法是消極的，恰當地使用化粧品和必要的皮膚護理，可以增強皮膚對致敏原的抵抗力。過敏症患者可惜助美容院的正規皮膚測試，判斷了解自己的皮膚狀況，找出皮膚問題的原因，對症選擇合適的化粧品。
二、採用飲食調理脱敏法
過敏症患者要注意飲食營養的均衡，少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強機體兔疫能力。過敏症患者可以多吃一些具有抗過敏功能的食物，加強皮膚的防禦能力。
根據營養學家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防過敏症的發病。另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過敏症，其中椰菜和柑橘功效特別顯着。因為其中含有豐富的維生素C，而維生素
c 正是天然抗組織胺劑，若每天從飲食中攝取 1000 毫克，就足以防止過敏症的出現。
已經出現了過敏的情況之後，在平常一定要做好皮膚的護理，而且化粧品是不能隨便亂使用的，許多化粧品是導致過敏的原因，也可以直接用菊花泡水之後，使用壓縮面膜，然後貼在臉上，這樣可以很好的緩解臉部過敏的情況，平時也不要吃一些發物。
