口臭嚴重的影響了人與人之間的交流。口臭可因口腔衞生不良、牙周病、幹口症、抽煙、生病或吃了特定食物而產生。如果一個人有口臭，那就好像是在周圍設了一個天然的“屏障”，一米之內都沒有人靠近。許多人因此而感到困擾。那麼小編就帶您瞭解一下口臭的原因以及治療口臭的方法。
口臭的原因
一. 口腔疾病：患有齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔內容易滋生細菌，尤其是厭氧菌，其分解產生出了硫化物，發出腐敗的味道，而產生口臭。
二. 胃腸道疾病，如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。。
三. 吸煙、飲酒、喝咖啡以及及經常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人，也易發生口臭。 。
治療口臭的幾種簡單方法：
1、檸檬水――除口乾造成的口臭飲清水可令口腔經常保持濕潤，在水中加上一片檸檬，能刺激唾液分泌，減少因鼻塞、口乾或口腔內殘餘食物引致的厭氧細菌造成的口臭。
2、刷舌――除舌苔細菌造成的口臭在舌頭表面除了味蕾外，還有進食後的食物殘渣，在粘膜脱落後成為舌苔。。
3、刷牙――除口腔不潔的口臭必須每天早晚徹底刷淨牙齒，電動牙刷比普通牙刷更有效。除了牙刷外，每日必須用一次牙線才能徹底清除藏在牙縫內的牙垢。
4、蔬菜水果――除消化不良造成的口臭 因腸胃消化不良或便祕帶來的口腔異味 ，最直接了當的方法當然是多吃蔬菜及水果等纖維食物，令消化系統變得健康。
現在您對口臭的原因以及簡單的治療方法有了一定的瞭解了吧？小編提醒您，想要消除口臭是很簡單的，只要依照上述的方法，多清潔，養成良好的生活習慣，就可以讓口臭遠離了。如果還是無法消除，請到醫院進行檢查治療。
