現代的人雖然説生活不斷變好了，但是隨之而來面對的壓力也是越來越大。就是因為這樣身體上也是會有各種疾病困擾着大家，平常看到有些人出現眼袋的時候大家第一想法一定是沒有休息好。但是生活中也有人説是因為腎虛引起的，那麼，到底是不是呢下面看下腎虛會出現眼袋大嗎？
有句話説，脾虛眼袋大，腎虛眼袋黑。中醫認為，眼袋的形成與脾的功能有直接關係，脾胃主運化水谷，脾胃功能直接影響到肌肉功能和體內脂肪的代謝，脾胃功能減弱，水濕運化不暢，皮膚和肌肉缺乏營養，鬆弛無彈性，久之則出現眼瞼下垂，形成眼袋。因而提高脾胃功能可以輔助消除眼袋。此外，中醫學理論提示，腎主水，其色為黑，腎虛導致水代謝障礙，腎氣不足日久導致氣血運行不暢，目失所養，則出現黑眼圈，多表現在下眼瞼。
一些慢性病也有可能導致出現黑眼圈。如慢性肝病患者，特別是肝功能不正常的患者，黑眼圈往往難以消退。慢性胃炎反覆發作，引起消化、吸收功能減退者，眼圈也常常發黑。此外，動脈硬化、更年期綜合徵、大病之後體質虛弱、腎炎、腎功能衰竭、呼吸衰竭、再生障礙性貧血、血小板減少性紫癜、甲狀腺功能減退、柯興氏綜合徵等都會造成眼周微循環障礙，以致瘀血阻滯，引起眼圈發黑。
因此，要想去除眼袋和黑眼圈，除了要調節作息，恢復正常睡眠，還應該注意飲食營養。補充優質蛋白和富含維生素的水果蔬菜，如雞肉、豬肝、蘋果、橙子、柚子、芹菜、菠菜、海帶等。
進行適當的中醫藥調理，也可以加快眼袋的恢復。比如以補氣養血、健脾養胃為主的有大棗、當歸、阿膠、薏苡仁、白朮、茯苓、黨蔘等。除黑眼圈以活血化淤、補腎益氣為主，可選丹蔘、丹皮、山藥、黨蔘、黃芪、山藥等代茶飲。
關於腎虛會出現眼袋大嗎，大家也從上文中瞭解的很詳細了。其實並不是因為腎虛引起的，是因為脾虛引起的，即使是這樣還是需要大家多多的注意，去眼袋的方法還是比較多的。一定要根據自身的情況選擇，效果才會更加的好呢。
