對皮膚保養上要選擇多種方法，飲食、化粧品都是要使用的，這些方法對皮膚改善有很好幫助，尤其是飲食選擇，在調理身體各方面上，都是有很好效果，而且飲食正常，在促進皮膚新陳代謝上效果非常不錯，利於皮膚健康發展，那鼻樑周圍長斑怎麼辦呢，也是有解決方法。
鼻樑周圍長斑怎麼辦：
1、試試看用胡蘿蔔汁塗在斑上，平時注意防曬。多吃富含褪黑色素、維他命C的天然美白食物，如白菜、洋葱、西紅柿、檸檬等;其次，保證充足的睡眠;多喝水、不抽煙、不喝酒;加強鍛鍊，增強身體和皮膚的抵抗能力。
2、如果想短時間有效的話可嘗試激光。激光祛斑對顏色較深的色素斑、輻射斑等效果是最為顯著的。色斑能吸收這類激光並被分解。當色素漸漸被身體吸收時，顏色也隨之變淡。激光治斑相對徹底，副作用小。不過激光費用一般比較高，而且還不能確定以後還會不會再長雀斑。
3、鼻子上長斑那是因為你的臉部或者説是你的鼻子再外面裸露的時間太長被太陽照射的時間太長引起的，我鼻子上也有斑點，這種東西沒有説就是可以完全解除掉的，只有淡化，我現在用的是維生素E效果不錯。
在對鼻樑周圍長斑怎麼辦認識後，改善這樣問題的時候，一定要長期的進行，斑的出現也和身體有直接關係，所以對身體調整很關係，尤其是要注意內分泌是否有失調情況，如果出現這樣情況，臉上也是很容易長斑的。
