身體有異味怎麼辦，不少朋友會這樣問。身體有異味是很多朋友遇到的十分苦惱和辛酸的問題，它有時候會招致周圍的種種眼光和不屑，有時候還會使得自身的不自信和沮喪、低落。那麼在此，為大家介紹一些簡單的、有效的處理身體異味的方法，希望可以對大家起到幫助。
清新體味榜樣食品：想在炎炎夏日保持清新的體味，除了把個人清潔做好，營養師還建議我們平時在吃上格外注意。有些食物也許昨晚令你垂涎三尺而今天使你渾身散發一股小衚衕裏的惱人氣味，所以就要毫不猶豫地從你的食譜中刪去它們——海鮮、洋葱、大蒜、胡椒、茴香和咖喱等，這些食物將產生的蛋白質與油脂分解物，通過毛孔滲出體外，此類食物揮發性的氣味甚至可以由汗腺分泌到足部。
一個可以令全身清香的小藥方。：組成配方：甜瓜子、松樹根及皮、大棗、炙甘草等。 製作方法：將上面4味藥共同研成細末，存貯。 服用方法：每次服幾勺(約6-9克)，每日服3次，服用20天后即有效果，身體會散發淡淡的清香味道。
汗腺鍛鍊方法： 1.人坐在水温43℃~44℃的浴池裏，手肘、腰以下浸沒在熱水中，僅讓胸、腹、背露出水面。 2.10~15分鐘後汗液從胸、腹、背部流出，再洗澡，擦乾。 3.然後喝些有暖身發汗作用的薑湯補充水分。
每個人的體質是不一樣的，每個人的成長環境和所處氛圍也是不一樣的。產生身體異味十分正常的現象，產生異味之後灰心和沮喪，應該及時有效地解決問題。以上方法是幾種比較簡單的治療方法，希望對大家的困擾有所幫助。
