很多的中老年朋友經常會感覺到關節的位置會出現咯咯的聲音，有時候還會感覺到活動不是很方便，這些都可能是由於骨質增生的原因引起的，對於出現骨質增生的朋友，除了要適當的補充一些鈣劑外，最好也能通過一些中醫的方法來進行調理，下面我們一起來了解，當出現骨質疏鬆的時候如何通過中醫的方法來進行治療。
(1)頸椎病方
藥物組成：鹿角片、鹿角膠各10g，仙靈脾30g，生熟地、肉蓯蓉、牛膝、川芎、葛根各10g，骨碎補、赤白芍、木瓜、杜仲各15g，澤瀉20g，茯苓12g。
功效：温陽通經，活血祛風，解肌止痛。
主治：頸椎病。
用法用量：水泛為丸，每服6g，每日3次。
(2)何氏頸椎病方
藥物組成：熟地15～25g，丹蔘、桑枝、生麥芽、當歸尾各10g，鹿銜草10～15g，骨碎補15g，肉蓯蓉6～10g，生蒲黃20～25g，雞血藤15～20g，蛇蜕6g。痛重加元胡、制乳香、制沒藥各10g;高血壓減肉蓯蓉;患肢脹痛，活動障礙加伸筋草10～15g，田三七2g。頸部軟組織及上肢痠痛，增用川芎嗪、當歸、丁公藤注射劑各2ml局部注射。
功效：補益肝腎，養血通經，祛風止痛。
主治：頸椎病。
用法用量：水煎服，每日1劑。
(3)益氣活血散風湯
藥物組成：黃芪、黨蔘、丹蔘、川芎、白芍、生地、桃仁、紅花、香附、地龍、葛根、穿山甲、地鼈蟲、威靈仙各9～12g。血瘀甚者加穿山甲、制乳香、制沒藥;胃納不振加山楂、神曲;脈細無力加黃精。
功效：益氣活血，祛風通絡。
主治：頸椎病神經根型。
用法用量：水煎服，每日1劑。
(4)通化調理湯
藥物組成：丹蔘、葛根、黃芪、大棗各18g，桂枝6g，赤芍12g，當歸12g，白芷9g，羌活12g，地龍9g，炙甘草6g。
功效：益氣養血，活血通絡。
主治：頸椎綜合徵。
用法用量：水煎服，每日1劑。
對於中老年朋友來説，每天適當的進行户外活動，多曬曬太陽對於有效地預防骨質疏鬆，都是有好處的，是來曬太陽能夠快速的幫助身體維生素d的合成，而身體裏面充足的維生素d能夠促進人體對鈣的吸收，從而有效的預防骨質疏鬆。
