走路的時候有時候會出現膝關節疼痛的情況出現，一般這種是屬於長期膝關節磨損而造成的。喲啊會知道人在活動的時候就會使用膝關節，那哦孫是必然的事，一般人年老之後都會有膝關節疼痛的情況發生，所以保護膝關節是很重要的事情。一般這種走路的時候膝關節都疼的一般都比較嚴重了，這種首先需要去醫院看看，排出是風濕等疾病再來慢慢治療。
1.膝關節創傷性滑膜炎膝關節滑膜是組成膝關節的主要結構之一。滑膜細胞分泌滑液，可以保持關節軟骨面的滑潤，增加關節活動範圍。由於外傷或過度勞損等因素損傷滑膜，會產生大量積液，使關節內壓力增高，如不及時消除，則很容易引起關節粘連，影響正常活動。患者會感覺膝關節疼痛、腫脹、壓痛，滑膜有摩擦發澀的聲響。疼痛最明顯的特點是當膝關節主動極度伸直時，特別是有一定阻力地做伸膝運動時，髕骨下部疼痛會加劇，被動極度屈曲時疼痛也明顯加重。
2.膝關節骨性關節炎這種病症多見於中老年，女性居多。超重負荷是致病的主要原因。膝關節會腫脹而疼痛，有時活動關節會有摩擦音。膝部可能出現內翻畸形並伴有內側疼痛。
首先這種人要減少會損傷膝關節的行為，也不是説就不活動了，而是不必要的像是深蹲、長跑、上下樓梯都要儘量減少。還有的就是要學會保暖了，膝關節對冷熱非常的敏感，很多膝關節有問題都是被凍着了，所以保暖工作一定要做好。
