如果鼻道受到了細菌或者病毒感染，就會導致血管腫脹，最後就會使得我們的鼻子堵塞。鼻子堵塞其實是一種呼吸道感染疾病，造成這種現象的原因非常多，有的新生兒容易出現這種毛病，當然兒童或者成年人也有可能鼻子堵塞。一般來説鼻子堵塞對身體的影響並不特別大，有一些小方法可以很好地應對鼻子堵塞不通。
大葱通鼻法，找一根大葱，把外面的一層死皮扒乾淨，然後再用水沖洗一下，忍着葱的辣味兒整根吃下去，記得，要把葱的辣味嚼出來，不要一段一段地吞，而是要咬爛了再咽。這樣，鼻塞就會被改善或者是完全沒有鼻塞的症狀了。熱水燻蒸法，鼻子不通氣，可以燒一壺熱水，記得，是滾滾的熱水，冒着熱氣的。然後倒進杯子裏，注意杯子的口儘量窄一些。然後把鼻子靠近杯子，對着杯子冒出來的熱氣做深呼吸狀。對，這樣，水涼了，鼻子依然沒有通的話，再換一杯。三杯下來，就可以緩解症狀了。
喝生薑糖水，把生薑的皮打掉，然後切成薄薄的片，記得，切得越薄越好，然後煮一鍋沸水，趁水滾起來的時候，把生薑片放進去，然後再煮沸後，加入適量的紅糖，趁着水微涼的時候，一口氣喝下去，這樣，堅持喝三次，就會解決鼻塞的問題了。
應該注意的是，如果鼻子經常堵塞，抵抗能力會下降，這時候病菌更容易感染鼻黏膜，從而有可能引發鼻炎，並且導致患者記憶力下降，如果是小孩子甚至導致智力下降，還有可能週期性頭痛，所以對於鼻子堵塞不應該置之不理，應積極採取措施加以治療。
