喉嚨右側有異物感的情況，其實是很多人都會遇到，但是對於這種不是疾病，又非常讓人頭痛的異常症狀，要如何應對其實對於很多人來説是一道難題。其實，喉嚨右側有異物感的處理的確是有很多地方需要注意。為此，我們一起來了解下喉嚨右側有異物感該怎麼辦，以便危害最小。
首先，不是要馬上開始鍛鍊，停止傷害咽喉更重要.不是補點啥，蔬菜水果足夠了.
得了病就是要治病，有病的時候鍛鍊效果是很差的.因為慢性咽炎治不好，所以人們就只有鍛鍊身體了.慢性咽炎為啥不容易好？是因為各種外因內因還在不停的傷害喉嚨，去除這些傷害至關重要.
這些傷害總的來説可以分為三大類：
一類是空氣，包括大環境的污染和居室污染，空氣乾燥等.不長期呆在馬路邊，過馬路屏住呼吸都會對咽炎有好處.剛裝修過的家，新買的傢俱也都是慢性咽炎的罪魁禍首，不去除，咽炎好不了.
二類是經過咽喉的食物，唾液.刷牙不徹底，有鼻炎，在外邊吃飯，吃油炸食物，胃返酸水等等，都會使細菌，髒東西，油等附着在咽喉.
三類是心理方面的.易怒，急躁等都會降低免疫力，這也是為啥急性子的人容易得慢性咽炎.
以上三類傷害不解決，鍛鍊身體只會使你更疲勞，進一步的降低你的免疫力，然後就慢性咽炎更嚴重.
好多人都知道慢性咽炎靠吃藥是治不好的.慢性咽炎在中醫來説最常見的就是“肺腎陰虛”，在西醫來説就是“免疫力低下”.
先説説“肺腎陰虛”，從字面上來看，肺腎陰虛，那就補腎補肺了，不瞞大家説，我開始就是這麼想的，也是這麼做的.當然火氣大的不能補，於是西洋參，蟲草，蜂王漿之類的吃了很多，還走過彎路，燉雞湯，雞可是熱氣的東西，吃了第二天就發作，當時都不知道什麼原因，痛苦可想而知.後來我才知道，中醫裏的虛症是應該補，但是怎麼補是很有講究的，100個負責的醫生中，不超過5個敢給病人補的.補不好最容易出問題.尤其是慢性咽炎，中醫也叫寒包火，有火就很難補.
所以大家要糾正一個錯誤的觀念：身體虛就是要補一補.這種觀念對慢性咽炎患者是尤其致命的.其實注意飲食的衞生和多樣性就很好了（這裏説的很簡單，要做到其實很難，這裏將會繼續貼出“慢性咽炎該怎麼吃”，“我治癒慢性咽炎是怎麼補的”，請繼續關注）.
再説説“免疫力低下”，西醫的免疫力低下醫生就簡易鍛鍊身體，但還有一種捷徑就是注射“人血白蛋白”，但是這種方法是顯而易見的不可取，首先血液製品危險性大不説，而且藥效過了很可能你的免疫力還是很差.我就打過，醫生建議的，你敢相信麼？花了很多的錢，好了一週，之後就更嚴重了，長期發燒.
繼續説鍛鍊身體，得慢性咽炎的人大部分都是説話快，急促，喜歡跟別人爭論，我遇到的幾個都是這樣，包括我，辦事喜歡立竿見影.性子急的人最容易得慢性咽炎.
治療誤區
1，含片.
含片裏邊都含有蔗糖，長期嘴裏有蔗糖等其他物質，會破壞口腔平衡，導致細菌滋生，細菌順唾液流經咽喉，會導致咽喉炎更嚴重.慢性咽炎是身體裏有火，免疫力差，含片就是涼性物質，沒啥用，含多了副作用反而不小.
2，尋找特效藥.
3，喝太多的水.
4，泡各種東西喝，例如：胖大海，羅漢果，金銀花等等.
5，過量鍛鍊身體.
6，去醫院開藥，霧化（霧化裏邊都有地塞米松，激素一種，降低免疫力）.
7，微波破濾泡，咽內皮下注射等一次性方法.
以上就是關於喉嚨右側有異物感該怎麼辦的介紹。這裏需要提醒的是，喉嚨右側有異物感這種異常的狀況，常常是因為生活方式，尤其不良飲食有關。所以，在生活中需要吃的營養健康，最好是自己做飯吃，少吃快餐，以及辛辣食物，同時堅持每天做適當的運動。
