男性小便後尿道疼通常是因為前列腺增生造成的，患者需要及時的去醫院進行檢查治療，以便造成不良的後果，有的患者剛開始發現不是的時候沒有太在意，於是時間長了就造成更嚴重的後果，下面小編就介紹一下男性前列腺增生是什麼原因造成的。
不注意飲食，喜歡吃辛辣食物、油膩食物、吸煙、喝酒的人更容易患前列腺增生，因為辛辣食品和酒類對前列腺及尿道有刺激作用，可引起不適或血管擴張致使前列腺出現充血、水腫等症狀，從而會減低前列腺的抵抗力。還有研究顯示營養過於豐富導致的肥胖與前列腺增生相關，過多食用脂肪類、肉類、奶製品類等營養豐富的食物會增加患前列腺增生的機率。所以日常飲食中藥多吃水果蔬菜。另外可以補充維生素D。以減小患前列腺增生的機率。
缺少激素，按照常規來講，睾丸產生雄、雌兩種激素，但雄性激素較多，雌激素較少，兩者達到一定的比例就是正常，而前列腺增生則因為睾丸逐漸萎縮，雌激素分泌減少，從而導致前列腺對雌激素更敏感造成的。
性生活放縱，性生活過度會導致性器官充血，前列腺也會因為持久充血而增大，過度的持續充血會加大患前列腺增生的風險。而且不潔性生活會引發性器官感染，從而降低抵抗力。除此之外，還要注意前列腺部位的清潔，因為陰囊和包皮部位容易藏污納垢，不潔細菌可能乘機而入，從而導致前列腺疾病。
沒有良好的排便習慣，有的人習慣憋大小便，這是一種很不好的習慣，經常憋尿會使尿液的毒素沉積，會直接傷害前列腺，導致相關前列腺疾病。由於前列腺靠近肛門直腸部位，而經常憋大便或者便祕的話，會導致直腸內糞便過多，從而會壓迫前列腺，致使其重血，也會增加患前列腺增生的機率。
缺乏鍛鍊，經常久坐，缺乏鍛鍊的人容易動脈硬化，從而也會使前列腺局部血液循環受阻，久坐則會使上半身的重量很大一部分壓迫在前列腺上，致使血液循環不暢，從而不利於前列腺液排泄，會增加 患前列腺增生的機率。兩者是有聯繫的，多鍛鍊就減少了坐的時間。
尿道炎、精囊炎等也會造成前列腺增生的。患者平時要多喝温開水，但是晚上睡前不要喝太多水，這樣就容易造成晚上睡覺的時候憋尿，憋尿的話會對前列腺增生有一定的危害，影響身體恢復的。不要吃辛辣，油膩的食物，這些刺激的食物會造成上火。
