當前位置:百科全書館>飲食百科>常見疾病>

​最近老覺得餓的原因

常見疾病 閲讀(2.78W)

餓是人類正常的生理反應之一。那人為什麼會覺得餓呢?原來,人的行動來自於能量,而能量來自於人體血液中的血糖,血糖又是來源於小腸和許多消化器官從食物中獲取的營養物質,當小腸等消化器官從食物中得不到營養物質,那麼血糖就會降低,能量就不足,人就會覺得餓。簡單來説,餓是因為血糖濃度降低了,除此之外,還有許多別的原因。比如以下幾種原因:

​最近老覺得餓的原因

第一種:血液有問題。有的人血液血糖濃度由於特徵(遺傳)原因,一直會低於正常濃度,這樣的結果是一直比較餓,吃東西到撐也不會覺得舒服,人比較虛弱,免疫力也不強,可能經常生病,而且沒有力氣。(去做血檢)

第二種:是消化道功能不好,小腸和胃等消化器官不能正常工作的話,就不能把食物完全的轉化為身體所需要的營養物質,從而導致血糖濃度一直不高,很容易餓,剛吃完飯不久就餓了。(去做腸胃檢查,甚至包括口腔,食道,膽,等等)

第三種:還有可能是甲狀腺激素分泌比較多造成的,會很瘦弱,而且脾氣暴躁(俗稱甲亢,建議去醫院測試甲狀腺)。

第四種:如果餓起來會受不了,是“煩心的餓”,有可能是肝功能不正常,當血糖濃度降低時,肝不能做出正確的生理反應,來分解肝糖元來維持正常的活動能量,於是繼續消耗血液中不多的糖元,造成越來越重的生理反應。(餓,煩心的餓)。[建議去檢查肝膽功能,膽的作用也很大,即使肝功能正常,膽功能不正常的話,脂肪也不能正常的轉化成能量物質,也會導致相同的後果,但是人會發胖,吃不了油膩的東西]

第五種:有可能是腎的問題,營養物質都要經過腎的過濾,腎出了問題的話營養物質就不能正常進入血液循環。導致機體一直處於營養不量的狀態,對外表現為餓。(建議檢查腎功能,腎小管和 filter,有可能導致糖尿病。人會比較瘦弱,皮膚不好,有紅疹等,尿液顏色不正常)

第六種: 有可能是上述的幾種原因的綜合表現。人是很精密高級的儀器,往往在比較小的損害的時候,它能靠自身的生理反應來調節,來提示。所以當你感覺很不舒適的時候,身體機能已經下降了比較多的程度了,所以有時候造成一種病症的原因往往是幾種混雜在一起。

以上為大家介紹最近老覺得餓的幾種原因。如果發現自己或別人有以上原因導致餓,那麼就要及時去解決問題,比如補充營養啊,防止因餓而導致血液中血糖降低,引起低血糖或者其他疾病等等。