膽囊息肉這個疾病雖然是沒有什麼明顯的表現，這個疾病看似對人體是沒有什麼危害的，但是如果是處理不好的話是會導致相關的後遺症，再嚴重的區別是會導致膽囊癌的誘發因素，所以説對膽囊息肉這個疾病我們是一定要預防和積極的治療，下面就讓小編來告訴大家膽囊息肉該病要如何預防。
(1) 飲食要有規律：早餐要吃好。膽囊中的膽汁有消化食物的作用。患者如果飲食沒有規律， 尤其是不吃早餐， 則膽囊分泌的膽汁得不到利用，
導致膽汁在膽囊中滯留時間過長， 從而刺激膽囊形成膽囊息肉或使原來的息肉增大或增多。
(2) 要堅持低膽固醇低脂飲食：膽固醇攝入過多， 不僅會加重患者肝臟的負擔， 而且還可以造成多餘的膽固醇在膽囊壁上結晶、積聚和沉澱，
從而形成膽囊息肉.所以， 患者應降低膽固醇的攝入量.尤其是晚餐更不能食高膽固醇食物.如雞蛋、動物內臟、無鱗魚、海鮮及肥肉等。
(3) 要保證健康的生活方式：患者要克服平時不健康的生活習貫， 禁煙酒及含酒精類飲料， 避免經常熬夜， 要保持良好的心理狀態，
經常參加一些體育鍛煉增強體質， 增強機體的抗病能力。必要時也可取山楂、菊花、決明子等做成藥茶經常飲用， 以達到降低膽固醇的目的。
(4)積極治療原發病
積極治療能引起膽囊息肉的一些原發病。如溶血性貧血和肝硬變，因為這些病易誘發膽囊膽色素類息肉。
上述中所説的就是膽囊息肉的預防方法，相信大家對於這個疾病的都有一個很好的預防方法，膽囊息肉這個疾病可大可小，我們大家是一定要重視的，在日常的生活中是一定要重視飲食健康，養成良好的生活作息，時刻的預防膽囊息肉的發生。
