老年人的發病率是極高的，比如説高血壓，心臟病患者往往都是老年人。老年人胸悶，有時候會感覺胸悶氣短，喘不上起來或者説一口氣喘到胸口就不行了，別的要命。其實這是勞累型缺血的狀態，建議大家不要隨便的吃一些治療胸悶的藥物，一般嚴重的情況下就必須要去醫院進行檢查治療。
胸悶是一種主觀感覺，即呼吸費力或氣不夠用。輕者若無其事，重者則覺得難受，似乎被石頭壓住胸膛，甚至發生呼吸困難。胸悶氣短的原因分兩種情況，一種是功能性胸悶氣短，另一種是由心臟神經官能症造成。
功能性胸悶
是指在門窗密閉、空氣不流通的房間內逗留較長時間，或遇到某些不愉快的事情，甚至與別人發生口角、爭執，或處於氣壓偏低的氣候中，往往會產生胸悶、疲勞的感覺;
心臟神經官能症
是全身神經官能症的一種，其症狀表現是多種多樣的，最普通的自覺症狀是心悸、呼吸不暢、心前區疼痛和全身乏力等，還有容易激動、失眠、多汗、發抖、眩暈、多夢等表現。治療
1.精神心理治療：即調整心態、放鬆精神、消除顧慮，培養樂觀豁達的性格，保持良好情緒，良好的情緒有利於神經系統與各器官、系統的協調統一，使機體的生理代謝處於最佳狀態，從而反饋性地增強大腦細胞的活力，改善神經功能。
2.體質鍛鍊：體育運動能調節和改善大腦的興奮與抑制過程，調整大腦功能，另外，運動能明顯改變人的情緒，堅持長期鍛鍊，能增強體質、心血管功能改善，自主神經的調節功能增強，使植物神經功能恢復。
其實小編在這裏提醒大家，有效的預防會比治療更加的有效哦，比如説在日常的生活中對於心臟病患者一定要嚴加看護，以免有突發情況。還要注意平常的飲食，多吃清淡的蔬菜，還有新鮮的瓜果，不要吃油炸還有刺激性的食物，注意休息，適當地運動。
