對於中老年人來説，各種激素水平的下降，身體素質也會降低很多的，比如一些骨質疏鬆啊。或者説的關節炎頸椎病等一些情況的發生，那麼有些中老年人出現手指關節增生的這樣的情況的時候，應該怎麼辦呢，不知道大家瞭解嗎，我們來看看如何治療呢。
手指關節骨質增生在早期的治療方法一般是服用藥物抑制病情的發展，但常常有患者因為不留心觀察自己身體的變化而導致病情發展嚴重，有很多病情嚴重的患者會通過手術的方法來治療手指關節骨質增生。
目前沒有有效的治癒方法，只能是多補充鈣質。
骨質增生的預防要注意以下幾個方面：避免長期劇烈運動，長期、過度、劇烈的運動或活動是誘發骨質增生的基本原因之一。尤其對於持重關節(如膝關節、髖關節)，過度的運動使關節面受力加大，磨損加劇。長期劇烈運動還可使骨骼及周圍軟組織過度地受力及牽拉，造成局部軟組織的損傷和骨髂上受力不均，從而導致骨質增生。
適當進行體育鍛煉。避免長期劇烈的運動，並不是不活動，恰恰相反，適當的體育鍛煉是預防骨質增生的好方法之一。因為關節軟骨的營養來自於關節液，而關節液只有靠“擠壓’才能夠進入軟骨，促使軟骨的新陳代謝。適當的運動，特別是關節的運動，可增加關節腔內的壓力，有利於關節液向軟骨的滲透，減輕關節軟骨的退行性改變，從而減輕或預防骨質增生，尤其是關節軟骨的增生和退行性改變。因此骨質增生康復的方法在於運動，意義在於消除或減輕增生部位的疼痛以及由此而造成的功能障礙，最大限度地恢復其生活和勞動能力，改善和提高患者的生活質量。
骨質增生對於患者的生活可能會引起不好的影響，所以在早期一旦發現就應該及時的給予治療，避免治療不及時而造成更急嚴重的後果。以上所説的方法對於預防骨質增生有着很明顯的作用，所以為了避免骨質增生的發生，我們都應該積極地做好預防工作。
如果有手指關節增生的現象了，一定要及時的去醫院採取正確的治療，因為正確的治療方法可以幫助人們減輕疾病所帶來的困擾和上火，也希望到了中老年的時候一定要注視起來自己的健康問題，平時的時候要多補充鈣質，而且要適當的進行體育鍛煉。
