舌苔過白就是一種疾病的表現，所以面對這種問題，每個人都應該重視， 因為很多時候舌苔過白，也會出現口臭的現象，可是有什麼樣的方法，可以有效的預防和解決舌苔白的問題呢！下面就為大家來具體推薦一下方法，這些方法在生活當中，我們如果能夠做到的話，就可以快速解決了。
舌苔發白不一定就是疾病的表現。從中醫來看，如果舌苔出現偏厚或者發白等情況，而身體無其他不適症狀，一般認為是“上火”的表現。而這種情況還經常會導致口腔裏有難聞氣味，甚至出現口臭。
因此，建議您可以在刷牙時用牙刷輕刷舌苔，在飲食上最好以清淡為主。另外，如果這種情況持續時間較長，就該到醫院口腔科看看了，因為舌苔發白也有可能是腸胃疾病表現出的症狀。
舌苔白色：一般建於表證、寒證。若苔薄白而濕潤，多為風寒表證；薄白而幹，尖微紅，為風熱表證；苔白而濕潤，為裏寒證或寒濕證；苔白厚滑膩，為濕濁內停或食積；苔白厚乾燥如積粉者，為外感穢濁邪氣，熱毒內盛所致，多見於瘟疫病。
舌苔過白：多屬寒症，薄而滑的多為外感風寒，厚白而滑者多為寒濕或寒痰。 脾胃虛寒，可吃點枳實導滯丸.
上述就是舌苔白的一些應對方法，如果你也遇到舌苔白的現象，那麼應該重視，而且要了解一下真正的原因在哪裏，如果確實是存在一些疾病造成，那麼就應該主動積極的治療和檢查，從根本上預防和解決這種現象的發生。
