説到打噴嚏是很多人都有的，經常出現這樣情況也是有一些原因嗎，改善的是要選擇正確方法，不過要注意的是，在改善打噴嚏的時候，飲食上也要注意，對葱、辣椒食物都是不可以吃的，這些食物會讓打噴嚏變得更加嚴重，那鼻塞打噴嚏流鼻涕怎麼回事呢，下面就詳細的介紹下。
鼻塞打噴嚏流鼻涕怎麼回事：
患有鼻炎疾病。
鼻炎首要注意如下幾點：
1.少食辛，辣，炸，炒之屬熱性之品.如辣椒，生薑，炸油條，燒餅，餅乾，快餐面等.同時海鮮及冰凍魚，魷魚，蝦米等鹹海產品容易刺激透發炎症，這類食品最好不食.
2.飲食多樣化.多食含維生素較多的蔬菜，水果.如蘋果，新鮮蔬菜，菠菜，胡蘿蔔等.
3，平時鼻局部及額面部可用熱水熱敷或用電吹風局部加温也可以，使局部的血液循環改善以達到治療的目的.
4.保持心情開朗，不要總是想着使人煩惱之事，開開心心過好每一天.
5.起居勞作有度，注意休息，上網不要通宵達旦.
6，積極鍛鍊身體，最簡單有效鍛鍊方法是堅持晨跑，以增強身體的抗病能力.
7，預防感冒，感冒往往引發鼻炎復發，為此若患外感應及時及早治療.
治療用"1%呋麻液滴鼻液"或"鹽酸奈甲唑啉滴鼻液"滴鼻;成人量一次口服"百炎淨"和"碳酸氫鈉"片2片，非那根片12.5毫克，一天2次，"阿莫西林"片0.5克，一天3次，飯後服5天.服藥期間多飲水，中成藥可選用霍膽丸，千柏鼻炎片，可按説明服用.
在對鼻塞打噴嚏流鼻涕怎麼回事認識後，緩解鼻塞打噴嚏流鼻涕的時候，也是可以按照以上方式進行，不過在平時的時候，對鼻塞打噴嚏流鼻涕的時候，都是要在藥物上注意，藥物的選擇一定要合理，這樣對治療疾病才會有很好效果。
