亞健康的另一種外在形式就是貧血了，貧血大家都知道，最重要的特徵是人毫無血色，蒼白蒼白的，還有就是人沒有力氣，容易發暈，特別是蹲了一會起來的一瞬間眼前都是黑的。但其實貧血有很多種，也有嚴重與輕微之分，比如有一種貧血叫做再生障礙性貧血，常見症狀如下。
常見症狀：
1.貧血：有蒼白、乏力、頭昏、心悸和氣短等症狀。急重型者多呈進行性加重，而輕型者呈慢性過程。
2.感染：以呼吸道感染最常見，其次有消化道、泌尿生殖道及皮膚粘膜感染等，常合併敗血症。急重型者多有發熱，體温在39oC以上，個別患者自發病到死亡均處於難以控制的高熱之中。輕型者高熱比重型少見，感染相對易控制，很少持續1周以上。
3.出血：急重型者均有程度不同的皮膚粘膜及內臟出血。皮膚表現為出血點或大片瘀斑，口腔粘膜有血泡，有鼻衄、齦血、眼結膜出血等。深部臟器可見嘔血、咯血、便血、尿血，女性有陰道出血，其次為眼底出血和顱內出血，後者常危及患者生命。輕型者出血傾向較輕，以皮膚粘膜出血為主，內臟出血少見。
貧血種類繁多，輕微的可以通過日常生活的飲食、運動等行為得到改善，但也有嚴重的，有些甚至危及到人的性命，這時就需要通過治療了。比如再生障礙性貧血就是一種較為嚴重的貧血了，嚴重的會有出血症狀，而且還會影響人體的其他機能，導致一些併發症，所以需及時治療。
