眼睛是我們心靈的窗户，那眼皮就像是我們窗户的開關一樣，眼皮的感染，也會導致眼睛的感染，很多人不注意用眼衞生，眼皮裏面就會長小包，這是常見的眼部疾病之一，很多人總是忽略，進而導致了眼球上的疾病，下面我們就看一下，眼皮裏面長了個小包怎麼辦。
一般治療
1.局部熱敷，每日三次，每次20分鐘左右，輕的炎症也可在熱敷後完全消失.
2.局部可點眼藥，一般使用0.25％氯黴素眼藥水即可，如分泌物多可用利福平眼藥水效果好.
生活護理：
最近注意休息，少吃辛辣刺激的食物.
食療法：
維生素A最豐富的食品是肝臟和蛋黃。植物性食品當中的胡蘿蔔素可以在體內轉變成維生素A。富含胡蘿蔔素的食品有芥藍、綠菜花、菠菜、油麥菜、小白菜等各種深綠色葉菜，還有胡蘿蔔、南瓜、紅心甘薯、芒果、柑橘、番木瓜等橙黃色蔬菜和水果。
還要注意補充維生素C、維生素E等抗氧化營養素，維生素C的好來源是各種新鮮蔬菜、柑橘類水果、山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓等。維生素E的好來源是各種新鮮堅果、豆類、粗糧等。
以上主要介紹了兩種方法，一種是外敷法，一種是食療法。內外兼顧的治療方法，才能達到治本的效果，眼皮裏面長了個小包，並不是疑難雜症，完全可以治癒，更希望以後大家注意自己的用眼衞生，眼睛是我們人體中比較重要的器官，保護我們的眼睛就是保護我們的心靈。
