患上甲狀腺功能亢進的話常常會引起手抖症狀的發生，一旦出現這種症狀那麼這很有可能是甲狀腺功能亢進比較嚴重的症狀，那麼到底應該如何預防甲狀腺功能亢進手抖的發生呢？接下來就為大家介紹幾種預防甲狀腺功能亢進的常見方法，希望下述推薦的這些方法能夠對大家帶來一定的幫助。讓我們一起來閲讀以下吧！
(一)未病先預防：情志因素在甲亢的發病中具有重要的作用。《濟生方.癭瘤論治》説：“癭瘤者，多由熹怒不節，憂思過度而成斯疾焉。”故，預防甲亢我們在日常生活中首先應保持精神愉快.心情舒暢。其次合理飲食避免刺激性食物，同樣是重要的預防措施;同時起居規 ，勿枉作勞;扶助脾胃，增強體質提高自身的免疫力和抗病能力等都很重要。
(二)既病防傳變：防病於未然，是最理想的預防。但若甲亢已發生，則應早期確診，早期治療，以防止本病的傳變，即防止病情發展加重和併發症的發生。《素問.玉機真藏論篇》雲：“五臟相通，移皆有次，五臟有病，則各傳其所勝。”因而，要根據甲亢併發症發生的規律，採取預防性措施，防止併發症的發生，控制疾病的轉變。
(三)愈後防復發：俗語説：“ 病來如山倒，病去如抽絲。”形象的比喻病後機體 尚有一個待恢復的狀態。津液耗傷有一個恢復的過成此時若不慎重，原有的病情有可能遷延和復發。因此，初愈階段，藥物、飲食、精神、藥膳等要綜合調理，並要定期檢查，認真監控，是病後防止復發的重要措施。
總的來説：①沿海地區應注意膳食中含碘食物，建議勿用高碘飲食防止碘甲亢;②內陸地區(缺碘地區)補碘應有限制，服用甲狀腺片劑也應有時限;③普查身體健康時應加測甲狀腺B超或甲狀腺功能，以早期發現甲亢患者，被動發現甲亢患者時病情多有延誤2～3年之久。避免精神誘因，生活規律、勞逸結合對預防發病有好處。
預防甲狀腺功能亢進手抖的方法就是上述所例舉出來的這些，大家千萬不要小看這種疾病，他所引發的併發症是非常多的，而且還會對人們的身體帶來非常嚴重的傷害，因此上述這些預防措施是必不可少的，大家在日常的生活中一定要從小事做起，從細節開始預防，只有這樣，才能讓我們遠離疾病。
