身體的每個部位對人體都很重要，需要我們精心的調理和呵護，俗話説的好有啥別有病，做好平時的預防就能減少疾病對身體的傷害，平時不僅要進行身體檢查還要在飲食和生活方式上注意，喉嚨是我們每天都要用到的，很多人一直感覺喉嚨有異物，這是什麼情況呢，需要怎樣進行治療，下面就針對喉嚨的治療和保養的問題來説説。
如果你平時覺得鼻子裏有黏黏的東西，有鼻屎，鼻咽處有異物感，想咽卻咽不下去。或者是在吃熱食的時候有鼻涕。只要符合上述表現之一，就是鼻炎引起的。鼻子裏炎性的分泌物被運送到鼻咽處就粘附在了那裏，出現異物感。通過口腔排出就成了痰。這些分泌物含有大量病菌和有害物質，長時間粘附在那裏就會造成咽喉發炎，也就是我們所説的慢性咽炎，嚴重時表現出咳嗽症狀。
最簡單有效解決的方法就是自己去買個瑜伽洗鼻壺，將温鹽水灌入其中，讓水流在重力的引導下，緩緩浸洗鼻腔各個柔嫩組織，清除組織表面鼻涕及鼻涕中的病毒以及其它有害物質。早晚洗就可以了。洗的時候一定要徹底清洗掉鼻腔內的鼻涕。把鼻涕洗出去了，鼻咽處沒有了刺激物，咽炎即可自然消失。同時，鼻腔內沒有了鼻涕的刺激，各組織炎症將會慢慢消失。
用藥的話，藥物只有短暫的消炎作用，而長期使用會不斷增加細菌的耐藥性，對今後的治療和整個身體都不是好事。洗鼻由於是綜合提高了鼻子的抵抗能力，所以對預防感冒、流感等各種非傳染性和傳染性疾病的效果都非常明顯。也就是説，從人多的地方回來後徹底清潔鼻腔一次可對各種流感均有非常好的預防作用。
還可以進行中藥的調理，還要注意的是如果是偶發性的最好檢查一下喉嚨處是否真的有異物存在，如果是長期出現這個情況就要到耳鼻喉科進行檢查，確診是鼻炎還是慢性咽炎造成的，針對病情進行治療，飲食方便不要吃辛辣刺激的食物以免造成病情加重，不要大喊，對喉嚨造成傷害。
