蕁麻疹是生活中很常見的一種疾病，蕁麻疹也是皮膚疾病的一種，這種皮膚病對人的身體傷害很大，蕁麻疹還會有瘙癢的症狀，如果瘙癢嚴重的話人們就會感覺承受不了，皮膚瘙癢起來也會很難受，蕁麻疹如果不及時治療的話還會引起很多後遺症，蕁麻疹嚴重起來還會引起生命危險，那麼如何來治療蕁麻疹呢？
那麼生活中有哪些方法可以治療蕁麻疹呢？如果得了蕁麻疹的話要怎麼辦呢？其實生活中有很多方法對治療蕁麻疹的效果可以説都是相當不錯的，那麼還有哪些方法可以治療呢？
1.注意心理健康，被蕁麻疹折磨的人，心情會性情急躁、煩躁易怒或情志抑鬱者等，要保持心情舒暢，堅信可以被治療好的。
2.注意身體健康，要有良好的生活規律，如晚十朝六，充足的睡眠，加上每天15點至16點的一小時最佳運動時間(黃昏比早晨要好，時間在15點至18點都是比較好的運動時間)10分鐘的熱身運動，10之20的劇烈運動，後面是做緩衝運動，讓心跳呼吸慢慢的下降下來。
3.慢性蕁麻疹除內服藥外，使用中藥外洗亦有一定療效。外洗方：白礬、蠶砂、芒硝、荊芥、苦蔘各二十克水煎外洗，一日數次。
4.內服分：血熱症和氣虛血熱 你在百度百科上那裏有藥方，去中藥店或醫院買。我試過血熱症的(當時是醫生開的中藥配方顆粒(廣東一方製藥有線公司生產的)沒什麼效果，後我就用氣虛血熱的藥方在藥店，用3碗水煎成一碗，按藥方的分三次温服，以五劑為一個療程。初愈後復發，可照原方再服，忌辛辣刺激之品。 就慢慢的很少發作了。 你嫌煎藥麻煩可以上醫院問有無中藥配方顆粒，直接泡水喝就可以了。
5.注意飲食：我已經吃素了，肉食有蛋白質，魚、蝦、蛋類、奶類最常見，其次是肉類和某些植物性食品，如草莓、可可、番茄等。我自己總結：主要是蛋白性食物、海鮮發物、辛辣刺激性(姜蒜辣椒、好久沒吃吃麻婆豆腐(微辣的)了)、酒類(包括對有益每日限和一杯的葡萄酒，我喜歡白葡萄酒也放棄了)、菌類(蘑菇，也很喜歡)。常見的有：牛奶、雞蛋、蕎麥、油菜、香菜、菠菜、香菇、芒果、菠蘿、菠蘿蜜、芹菜、草莓、牛肉、羊肉、雞鴨魚鵝蝦蟹、海帶、紫菜、竹筍。百度百科：蕁麻疹就有：一般容易引起過敏的食物有：食物蛋白、防腐劑、調味品、色素添加劑等，其中食物包括：魚、蝦、蟹、貝類、雞肉、鴨肉、鵝肉、豬肉、牛肉、馬肉、狗肉、兔肉、竹筍、蒜苗、菠菜、茄子、西紅柿、檸檬、芒果、李子、杏子、草莓、果酒、葡萄酒、黃酒、白酒等及雞蛋、牛奶、巧克力、乾酪等。飲食多選用清熱利濕的食物。如綠豆、赤小豆、莧菜、薺菜、馬齒莧、冬瓜、黃瓜、萵筍等。個人可根據自身情況加以區別。
要多吃：維生素c和維生素b6的食物就。
蕁麻疹只要確診了之後就要及時的對症來治療，治療蕁麻疹的時候還要記得避免給自己吃過敏性的食物，如果吃過敏性食物的話會導致蕁麻疹疾病的加重，還要避免在生活中接觸過敏的東西，這些東西對蕁麻疹疾病的治療是非常不利，建議在治療蕁麻疹疾病的時候清潔自己的肌膚。
