每到季節交替的時候，就是皮膚過敏的高發時間，有很多的女性在這段時間會出現一些皮膚髮癢或者身上起疹子的情況，出現這種情況主要是考慮是因為皮膚過敏所導致的，如果出現皮膚過敏症會讓人感覺非常煩惱，那麼引起皮膚過敏有哪些原因呢？跟着小編一起來看看吧！
引起皮膚過敏都有哪些原因？引起皮膚過敏原因介紹如下：
1、引起皮膚過敏和環境也有一定的關係，長期暴露在陽光或空氣污染的環境中，煙霧、灰屑、紫外光UVA和UVB，以及紅外線，均會損害皮膚，因為它們產生的遊離子能破壞皮膚的脂質保護層。
2、隨着年齡增長，使皮膚分泌功能退化，皮膚在歲月的消磨下，會變得較薄，它的保護層功能亦隨之減弱。
3、劣質化粧品或不當藥物傷害。
4、生理因素，壓力、精神緊張和情緒低落，都會減弱皮膚的天然抵抗力，引致它的自我修護機能亦隨之減慢。如內分泌紊亂。
5、天氣：面對天氣的轉變，肌膚亦需要額外的適應，例如在寒冷天氣中，如果皮膚沒有充分滋潤的話，便很容易受到傷害。
注意事項：
飲食充足宜清淡，營養均衡。不要吃辛辣刺激的食物，如魚、蝦、辣椒、牛羊肉等，這些食物容易誘發或加重過敏症狀。建議可多食用富含維生素C的新鮮果蔬，因為維生素C具有天然的抗氧化和抗組胺作用，對於症狀緩解有很大幫助。
出現皮膚過敏的時候自己在平時的時候卻沒隨之亂用藥物，如果藥物使用不當的話可能會出現一些其他的皮膚疾病，小編建議您在醫生的指導下合理的進行治療。如果想要自己的皮膚保持光滑，在平時的時候一定要採取預防措施，希望通過小編在上述介紹之後對你有所幫助。
