大多數婦女在懷孕初期的時候，身體的抵抗力都會出現下降的趨勢，這個時候非常容易生病，尤其是處在天氣陰晴不定的時候，如果不注意添加衣服的話，很容易出現咳嗽感冒的現象，而在懷孕期間出現生病現象是非常令人苦惱的，那麼懷孕初期咳嗽感冒該怎麼辦呢？
孕婦感冒咳嗽怎麼辦？
如果你希望採取更健康、安全、自然的治療方法，以下建議能夠幫助你緩解咳嗽或感冒症狀：
• 均衡飲食，多吃新鮮水果和蔬菜。合理的飲食能為你提供適量的維生素、礦物質、碳水化合物、蛋白質以及脂肪。
• 如果有喉嚨痛或咳嗽，喝點熱的蜂蜜檸檬水，會讓你感覺舒服一些。
• 用鹽水漱口有助於治療咽喉感染。
• 多休息。睡覺有助於身體的自我恢復。
• 多喝水。感冒時，喝熱的東西會讓你覺得特別舒服。你可以喝一些熱的橙汁，因為它含有豐富的維生素C。
• 如果鼻竇堵塞，可以將兩滴茶樹油或馬鬱蘭精油滴到面巾紙上，每隔一段時間，聞一聞。
• 服用一些感冒清熱沖劑，能夠減輕咳嗽或感冒症狀。
孕婦感冒咳嗽吃什麼好？
準媽媽原本體質就比較陰虛，只要一懷孕就會咳嗽，一直咳到胎兒出生為止，大大損害了胎兒健康。這時的治療方法就不同於感冒所引起的咳嗽，必須着重於止嗽、養陰潤肺。這裏為您介紹民間已行之久遠的一些咳嗽食療方法。
1.冰糖燉梨：將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。
2.烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一個洞，塞一些鹽，用鋁鉑紙包好之後放入烤箱中烤15-20分鐘，取出後將橘子皮剝掉趁熱吃。或把橘皮曬乾成陳皮，加水煎茶，大口大口喝下，頗具奇效。
3.川貝燉梨：用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢，放在鍋中隔水蒸軟，趁熱食用。
4.白蘿蔔飴：將白蘿蔔切成1公分大的小丁，放入乾燥、乾淨容器中，加滿蜂蜜，蓋緊，浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合，放入冰箱保存;每次舀出少許加温開水飲用，止咳效果非常好。若臨時要喝，沒時間浸漬，可將白蘿蔔磨碎，加1/3量的蜂蜜拌勻，再加温水飲用。
5.糖煮金桔：將金桔洗淨，用牙籤戳兩三個洞，加水淹沒煮沸，加入冰糖，用小火熬爛，趁熱食用。沒喝完的放涼，存入冰箱保存，每次舀一些温熱食用。
6.不要吃糖果餅乾等甜食：那些冰冷、幹，且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也應禁止。
7.多喝温開水：將温開水含在口中也有很好的止咳效果。以上止咳食療法每天數次，對孕婦、一般人(包括大人、小孩)都有效，不妨試試。
一般來説，在懷孕初期如果出現生病現象的話，能採用物理治療的方式最好採取物理治療的方式，儘量少用一些藥物，可以多喝一些水，採取食療的方法更安全可靠，但如果症狀比較嚴重的話，最好及時看醫生，因為感冒咳嗽也會影響胎兒的發育。
