出現腱鞘炎將會給患者的生活帶來很大的不便，常常會出現一些關節疼痛的情況，有的時候會導致患病部位不能夠用力，如果在這段時間一味的強行撕拉的話，這樣會導致疼痛更加的明顯，將會給肌腱造成很大的損傷，所以患有腱鞘炎的人需要及時的進行治療，以免錯過最佳的治療時間。
一個是醋療法，方法是把醋煮沸了，然後用這樣的醋泡自己的患處，一般兩天左右就會好，另外一個方法是仙人掌貼敷法，方法是把一塊麪積比較大的仙人掌去掉毛刺，然後把一邊的表皮給掛掉，然後把這一面敷在患處，然後隔一天患一次，慢慢就會好。
還有一個方法是)雙氯芬療法，方法是口服一些雙氯芬酸鈉緩釋膠囊，一般是每天吃一粒，外用一些雙氯酚二乙胺凝膠來塗抹，效果也是很不錯的，另外採用中華跌打丸，取一丸然後泡入20ml的95%的酒精裏，然後每天塗幾次，就會好。
還有一個方法是，採用熱敷和按摩治療，並要休息上三個星期，尤其要減少一些手工的勞動，可以讓初期的腱鞘炎及時恢復，另外採用推拿和鍼灸效果也是不錯的，也可以在患處貼一些膏藥，可以用腱鞘舒筋貼，看病情可以加減藥物，慢慢就可以恢復。
注意事項：肌腱炎病人飲食要多食用蔬菜水果，也可以直接口服維生素類。在病情為完全康復期，患者不應對患傷部位做認為施加壓力的行為，要安心休養，才能儘早痊癒。
出現腱鞘炎的主要原因就是由於人們在平時工作的時候過於勞累所造成的，所以我們在平時一定要注意勞逸結合，如果患有這種疾病在平時一定要多注意休息，飲食上可以選擇多吃一些富含鈣物質的食物，希望通過小編在上文介紹對你有所幫助。
