當前位置:百科全書館>飲食百科>常見疾病>

開車膝蓋疼的治療方法

常見疾病 閲讀(3.14W)

隨着人們生活水平的提高,很多家庭都擁有自己的小轎車,男性在開車中人數的比率遠遠大於女性,這也是為什麼得風濕腿病的男性更多。很多男性朋友都會遇到這樣的問題,為什麼在開車的時候膝蓋關節會疼痛,有什麼治療的方法?開車膝蓋疼痛是普遍現象,及早的發現並且通過治療會使膝關節疼痛得到改善以及治癒。下面我就為大家介紹一下開車膝關節疼痛的原因及方法:

開車膝蓋疼的治療方法

首先你需要調整一下你車子上駕駛座的距離,在不影響駕駛的情況下使腿部能儘量的伸展,也可以在座位上加一些座墊、靠墊、頸枕之類的,可以緩解頸部和腰部的壓力,總之是要調整一個最舒服的姿勢給自己。每天長時間開車的人患頸椎病和腰椎病的比例非常高。而且最好換一雙舒服軟底鞋開車。你所説的小腿肚疼,我覺得你需要去檢查一下你的離合(如果左腿疼)、剎車和油門(如果右腿疼)是不是太沉了,你可以到維修站去保養一下。

總結一下:

1、膝蓋疼,我覺得是因為駕駛座太靠近方向盤,腿伸不開,使膝蓋長期彎曲,導致膝蓋痠痛。

2、腿肚疼,可能是因為離合、剎車和油門太沉了,需要維修一下。如果您的膝蓋受過傷可能會是因為天氣原因引起的。

晚上睡前,最好做一些熱敷,這樣比較可以緩解開車的疲勞。如果疼痛情況比較嚴重,熱敷的時候加一些舒筋活血的中藥,到藥店找中醫坐堂醫生看看。

開車的朋友一定要注意自己的膝關節的健康狀況是否良好,不能因為不是很疼,還可以接受的情況下不去治療,長時間下去,膝關節的疼痛只會持續增加。開車的時候除了眼睛,腿部和腳都是至關重要的,如果遇到緊急情況,只因為膝關節疼痛來不及及時剎車,釀成車禍,我想這個後果大家都會感到震驚,所以從現在開始保護好自己的膝關節。