口乾舌燥是我們常見的一種症狀，雖然説口乾舌燥這種症狀不會威脅到我們的生命，但是口乾舌燥這種症狀還是會給我們帶來了多方面的困擾，口乾舌燥不但會給我們帶來了不舒服的感覺而且還容易影響到我的心情，所以大家要做好對於口乾舌燥的預防和治療工作，下文我們介紹一下怎樣預防和治療口乾舌燥。
1、蓮子心水防治口乾舌燥：將蓮子心用開水沏，不要過濃也不要過淡，日飲兩三次可預防口乾舌燥、虛火上升、嗓子疼癢、聲音嘶啞等。同時還可治療咳嗽。
2、吃枸杞子治夜間口乾症：每晚吃枸杞子 30克，嚼得越爛越好，要堅持不斷。但應指出，對長期口乾的老年人，應進一步檢查，例如有人患癌症，也有口乾的現象。另外，對糖尿病或老年人因津液分泌減退而感到口乾者，尤其在夜間，可將枸杞子洗淨備用，需要時取一粒含在舌上，幾秒鐘後，就會從舌根生出津液，可解除口中乾渴。
3、蜂蜜加米醋治咽乾舌痛：每天早晚各一次，每次 1匙蜂蜜、 2匙米醋，衝一大杯開水，連續喝幾個月就會好轉，同時對大便異常也有效果。
在上面的文章裏面我們介紹了一種常見的症狀，那就是口乾舌燥了。我們知道導致口乾舌燥的原因有多種，所以我們要重視這種症狀，上文為我們詳細介紹了怎樣預防和治療口乾舌燥，相信大家都掌握了吧。
