眼睛就是我們的心靈窗户，在生活當中我們自然是要保證好自己的眼睛健康，平時的時候很多人早上總是會發現自己的眼睛腫腫的出現的水腫，這和睡覺前喝了太多的水，加上被蚊蟲叮咬有很大的關係，眼睛腫了以後整個人的相貌也會受到影響，對於快速消除眼睛腫的方法是怎樣的來一起了解一下。
1.冰袋冷敷法。用塑料袋裝上少許冰塊，用半乾的毛巾裹住，在眼周圍來回輕敷。大約10分鐘後，取下冰袋，閉上眼輕柔眼睛周圍穴位，直到眼睛舒服再睜眼。
2.土豆切片法。將土豆切成薄片，直接將貼在眼睛上，5-10分鐘後，將土豆去掉，用冷水洗淨。
3.黃瓜切片法。先用冷水將臉洗淨，然後將黃瓜薄片直接貼於眼周圍，10-15分鐘後，將黃瓜皮去除，輕揉眼睛周圍，閉目休息。
4.茶水消腫法。將當天泡的涼茶水(最好是綠茶)將毛巾或紗布浸濕，擰到半乾，輕輕在眼睛周圍按摩，10-15分鐘後，再用冷水將臉洗淨。
“這些材料都具有涼性，皮膚會因受涼而起到收縮血管的作用，這樣浮腫的眼圈便會消退。”張建中説，用涼的熟雞蛋消腫也是同樣道理，只是它可滾動按摩方便而已。如果第二天早上還有腫脹感，可再做一次冷敷。但如果是過敏或疾病引起的眼腫，就要去醫院了
對於眼睛水腫很多人喜歡用涼水和化粧品的覆蓋，可是往往遭受到了化粧品的危害，這些方法都是不正確的，對於快速消除眼睛腫的方法很簡單，平時建議大家可以喝茶水或者是使用冰袋冷敷的方式，加快血液循環消腫的作用。
