眾所周知，人的免疫力在季節交替的時候會十分脆弱，同時我們很容易得流行性感冒，也會經常的咳嗽，如果你有這種情況它很有可能就是季節性咳嗽。季節性咳嗽多發生在秋冬季節交替的時候，那麼如果得了季節性咳嗽該如何治療，在日常生活中又該如何預防呢？下面小編就給大家簡單講解一下。
咳嗽不止該怎麼辦？專家説，咳嗽的中醫治療可概括為“燥者潤之”，然後再根據所感受燥邪的寒熱屬性給予對症處理。比如，温燥咳有少痰、不易咳出、咽乾鼻燥等特點，在治療上主要是疏風清熱、潤肺止咳，常見的方劑為桑杏湯等。涼燥往往容易與感冒混淆，如頭痛、惡寒、發熱，但無汗無痰，在治療上主要是疏散風寒、潤肺止咳，常用的方劑有杏蘇散等。還可以在醫生的指導下辨證選用潤肺止咳化痰的中成藥和單方驗方。如枇杷膏具有養陰潤肺、止咳化痰的功效，適用於肺熱燥咳。雪梨膏具有養陰潤肺、化痰止咳的作用，適用於陰虛肺熱咳嗽的病人。
也可以用紅糖和鮮山楂籽十粒，攪碎後服用 。對於容易咳嗽的人來説，“多喝水”絕不能當成一句輕描淡寫的提示，而是非常重要的。另外，多吃一些有潤肺功效的瓜果和食品，如鴨梨、白蘿蔔、蜂蜜、鮮姜，或用之熬湯服用，也是一種緩解的方法。銀耳、豆腐、百合、蜂蜜、糯米、粳米、豆芽等有潤肺作用，宜常吃。
身體是革命的本錢，在日常的生活中我們就應該加強鍛鍊，要有規律進行飲食，是藥三分毒，我們只有在日常生活中養成良好的生活習慣，作息規律，經常喝熱茶，就可以有效避免季節性咳嗽。以上就是小編給大家介紹的一些方法，祝大家身體健康，萬事如意。
